Audycje

Słuchaj po 7:00 Tatiana Adonis

Bądź zdrów!

Jakie paliwo podkręca nasz mózg do działania, a co działa na niego jak złośliwy wirus? I dlaczego walkę o zdrowie warto zacząć od... własnych dłoni? Waży niewiele ponad kilogram, a zużywa aż jedną piątą energii. Pracuje bez przerwy, nawet gdy śpimy – ludzki mózg. W audycji „Bądź zdrów” sprawdzimy, czym go karmić, jak o niego dbać i czego mu nie serwować, by zachować sprawność na lata. Na koniec przyjrzymy się swoim dłoniom – sprawdzimy, czy potrafimy prawidłowo myć ręce i dlaczego higiena rąk jest tak ważna. Gośćmi Tatiany Adonis będą: dr Maciej Gawroński z Katedry Biochemii Klinicznej CM UMK w Bydgoszczy, Łukasz Warchoł, neuropsycholog z Centrum Medycznego Propsyche w Bydgoszczy, Karolina Hyżyk, przewodnicząca Komisji ds. Pielęgniarstwa Epidemiologicznego przy Okręgowej Izbie Pielęgniarek i Położnych w Bydgoszczy.

więcej >

Najnowsze

Więcej

Wiadomości

  • Kraj i świat
  • Kultura
  • Sport
  • Rodzina
  • Biznes
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie

Lista przebojów

Zobacz > Zagłosuj >

Reportaże

„Ukrzyżowany” (powtórka)

Historia poety „przeklętego”, jak niektórzy nazywają Edwarda Stachurę. Fenomen „Steda” polega między innymi na tym, że tak jak nikt nigdy dotąd, poeta pociągnął za sobą rzesze fanów, którzy ubierali się tak jak on i mówili jego językiem. Szczególnie poruszające są ostatnie lata życia poety, kiedy powoli zaczynał…

Muzyka

Muzyczne nowości tygodnia 31.08-06.09.2026

Agata Buczkowska - „I'm Alive” Adam Graf - „Uratuj mnie” Alex Warren - „Emerald Eyes” Alle Farben feat. Mae Stephens - „Same Old Sky” Daria Marx - „Melodia” Mrozu feat. Kacperczyk - „Wszystko, czego chciałem”

Artykuł sponsorowany

Audytorium17 - regionalna siła w ogólnopolskich kampaniach radiowych [reklama]

Na rynku reklamy radiowej od 25 lat funkcjonuje model oparty na sile Regionalnych Rozgłośni, który pozwala łączyć szeroki zasięg z precyzyjnym dotarciem do lokalnych społeczności. Audytorium17 , spółka powołana w 2001 r. przez 17 Regionalnych Rozgłośni Polskiego Radia, odpowiedzialna jest za sprzedaż czasu reklamowego…

Najczęściej oglądane

przedwczoraj, 11:01

Zamaskowany 21-latek napadł na kantor w Świeciu. Zatrzymała go policja [wideo]

Zamaskowany 21-latek napadł na kantor w Świeciu. Zatrzymała go policja [wideo] Zamaskowany 21-latek napadł na kantor w Świeciu. Zatrzymała go policja/fot. KPP w Świeciu
06 września, 09:40

Tak żyli Goci. W Borach Tucholskich można się przenieść w czasie [zdjęcia, wideo]

Tak żyli Goci. W Borach Tucholskich można się przenieść w czasie [zdjęcia, wideo] Trwa Festiwal Historyczny w Tleniu w Borach Tucholskich/ Fot. Marcin Doliński
wczoraj, 12:14

Można się najeść powoli i do woli! Wybierzcie się na smaczny weekend - jest 13 miejsc [wideo, zdjęcia]

Można się najeść powoli i do woli! Wybierzcie się na smaczny weekend - jest 13 miejsc [wideo, zdjęcia] W piątek w Chełmnie zainaugurowano projekt pod tytułem „Slow & Flow Weekend"/fot. Marcin Doliński
06 września, 20:45

Co nam dała Unia Europejska? Wiedza i dobra zabawa na pikniku w Lubostroniu [wideo, zdjęcia]

Co nam dała Unia Europejska? Wiedza i dobra zabawa na pikniku w Lubostroniu [wideo, zdjęcia] Przy pałacu w Lubostroniu odbył się Piknik Europejski/fot. Damian Klich
07 września, 14:00

Przedszkole i żłobek UKW w Bydgoszczy już otwarte. Przygotowano miejsca dla 130 dzieci

Przedszkole i żłobek UKW w Bydgoszczy już otwarte. Przygotowano miejsca dla 130 dzieci Przedszkole i żłobek UKW w Bydgoszczy oficjalnie otwarte. /fot. Damian Klich
wczoraj, 13:11

Trzy dni na rowerze, ale Kujawsko-Pomorskie jest tego warte. Zaczęła się „Eskapada" [wideo, zdjęcia]

Trzy dni na rowerze, ale Kujawsko-Pomorskie jest tego warte. Zaczęła się „Eskapada" [wideo, zdjęcia] 260 kilometrów rowerowej przygody. Wystartował rajd „Eskapada”/fot. Mariusz Luda
Zobacz więcej

Najczęściej czytane

Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę