Ratownicy górscy: upały przyczyną zasłabnięć w górach

2013-06-20, 18:23  Polska Agencja Prasowa

Upalna pogoda zachęcająca do górskich wędrówek spowodowała, że po Tatrach wędruje sporo turystów. Ratownicy górscy przypominają, że wybierając się w góry należy pamiętać o nakryciu głowy, zabraniu zapasu wody do picia i używaniu kremów z filtrem.

Warunki do uprawiania turystyki w Tatrach są bardzo dobre. W czwartek na Kasprowym Wierchu było 16 stopni Celsjusza. W Zakopanem w ostatnich dniach termometry wskazywały 30 st. C.

Ratownicy górscy radzą, aby w góry podczas upałów wychodzić o świcie, nawet o godz. 5 rano, kiedy słońce nie jest jeszcze tak ostre jak w godzinach południowych, a trasę należy planować odpowiednio do swej kondycji i doświadczenia górskiego. Forsowne wycieczki w góry w trakcie upału mogą być przyczyną zasłabnięć i niebezpiecznych w skutkach wypadków. "W plecaku turysty powinna znaleźć się butelka wody mineralnej i prowiant, bo w upale podczas forsownych wypraw szybko tracimy siły" - powiedział ratownik TOPR Jakub Hornowski.

Ratownik zwrócił uwagę, że słońce w górach mocniej operuje dlatego konieczne jest nakrycie głowy i kremy z filtrami. Należy mieć na uwadze, że idąc górską granią nie ma się gdzie schronić przed ostrym słońcem. Wybierając się w góry należy też pamiętać o zmianie ciśnienia atmosferycznego, co może mieć negatywny wpływ na stan zdrowia, szczególnie u osób starszych.

Na górskie wycieczki trzeba mieć odpowiednie obuwie chroniące staw skokowy oraz zabrać ze sobą pelerynę i ciepłe ubranie, ponieważ pogoda w górach może gwałtownie się zmienić. (PAP)

Kraj i świat

Sławomir Mentzen wystartuje w wyborach na prezydenta. Konfederacja wybrała swojego kandydata

Sławomir Mentzen wystartuje w wyborach na prezydenta. Konfederacja wybrała swojego kandydata

2024-08-20, 17:54
Pieniądze z KPO czekają na szpitale. Niebawem ruszy nabór wniosków od placówek

Pieniądze z KPO czekają na szpitale. Niebawem ruszy nabór wniosków od placówek

2024-08-20, 17:03
Woda na ulicach Warszawy. W samej stolicy około 1000 zgłoszeń po burzach [zdjęcia]

Woda na ulicach Warszawy. W samej stolicy około 1000 zgłoszeń po burzach [zdjęcia]

2024-08-20, 12:11
Harris czy Trump  kto zostanie prezydentem USA Pytamy Anne Applebaum [Rozmowa Dnia]

Harris czy Trump – kto zostanie prezydentem USA? Pytamy Anne Applebaum [Rozmowa Dnia]

2024-08-20, 09:06
Recepty na leki opioidowe wkrótce tylko podczas osobistej wizyty. Konsultacje w toku

Recepty na leki opioidowe wkrótce tylko podczas osobistej wizyty. Konsultacje w toku

2024-08-20, 08:44
Premier Izraela spotkał się z Blinkenem. Popieramy amerykański plan rozejmu w Strefie Gazy

Premier Izraela spotkał się z Blinkenem. „Popieramy amerykański plan rozejmu w Strefie Gazy”

2024-08-19, 18:09
Marszałek Sejmu: Komisja ds. wpływów rosyjskich zostanie w trybie wygaszenia

Marszałek Sejmu: Komisja ds. wpływów rosyjskich zostanie w trybie wygaszenia

2024-08-19, 16:38
21 ofiar, prawie 1,5 tysiąca nietrzeźwych kierowców. Policja podsumowała długi weekend na drogach

21 ofiar, prawie 1,5 tysiąca nietrzeźwych kierowców. Policja podsumowała długi weekend na drogach

2024-08-19, 11:12
Hennig-Kloska: Perhydrol powstrzymujący zakwit alg ma uchronić Odrę przed katastrofą

Hennig-Kloska: Perhydrol powstrzymujący zakwit alg ma uchronić Odrę przed katastrofą

2024-08-18, 17:30
Ofensywa ukraińska w Rosji. Lotnictwo zniszczyło kolejny most w kierunku Kurska

Ofensywa ukraińska w Rosji. Lotnictwo zniszczyło kolejny most w kierunku Kurska

2024-08-18, 14:17
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę