Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Sebastian Chmara kontra właściciel tartaku. Początek procesu o zniesławienie

Sebastian Chmara kontra właściciel tartaku. Początek procesu o zniesławienie

2019-09-10, 13:55
Dzieci bawiły się zużytymi strzykawkami. Znalazły je przy osiedlowym śmietniku

Dzieci bawiły się zużytymi strzykawkami. Znalazły je przy osiedlowym śmietniku

2019-09-10, 13:04
Kierowca był pijany. Śledztwo po zderzeniu czterech samochodów na dziesiątce

Kierowca był pijany. Śledztwo po zderzeniu czterech samochodów na "dziesiątce"

2019-09-10, 12:10
Ponad 11 tys. kontroli w ciągu jednego poranka. 21 kierowców pod wpływem

Ponad 11 tys. kontroli w ciągu jednego poranka. 21 kierowców ”pod wpływem"

2019-09-10, 10:58
W nocy zawalił się dach budynku w Toruniu. W środku spała kobieta

W nocy zawalił się dach budynku w Toruniu. W środku spała kobieta

2019-09-10, 09:45
Więcej czystej wody popłynie w Gąsawie. Będzie nowa stacja uzdatniania [wideo]

Więcej czystej wody popłynie w Gąsawie. Będzie nowa stacja uzdatniania [wideo]

2019-09-10, 08:12
Będzie strajk w szpitalu w Inowrocławiu Większość pracowników jest za

Będzie strajk w szpitalu w Inowrocławiu? Większość pracowników jest za

2019-09-09, 22:17
Na Starym Rynku uczczono pamięć mieszkańców Bydgoszczy, którzy zginęli w 1939 roku [wideo]

Na Starym Rynku uczczono pamięć mieszkańców Bydgoszczy, którzy zginęli w 1939 roku [wideo]

2019-09-09, 22:15
Czekali, czekali i się doczekali. Żninianie mają halę sportowo-widowiskową

Czekali, czekali i się doczekali. Żninianie mają halę sportowo-widowiskową

2019-09-09, 16:16
Słowianką ze Świecia do Chełmna. Turystyczna atrakcja na Wiśle i Wdzie

„Słowianką” ze Świecia do Chełmna. Turystyczna atrakcja na Wiśle i Wdzie

2019-09-09, 15:10

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę