Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Dogadali się. Wszystko dla Torunia

Dogadali się. Wszystko dla Torunia

2019-10-03, 08:07

14 dzieci, dwuosobowe pokoje. W nowych domach ma być, jak w rodzinie

2019-10-03, 08:02
Stary Fordon wypięknieje. Jest przetarg na rewitalizację

Stary Fordon wypięknieje. Jest przetarg na rewitalizację

2019-10-03, 07:09
Motocykliści przywieźli do Kowalewa symboliczną garść ziemi z Katynia

Motocykliści przywieźli do Kowalewa symboliczną garść ziemi z Katynia

2019-10-02, 22:42
W szpitalu w Inowrocławiu bez porozumienia. Jutro kolejne spotkanie

W szpitalu w Inowrocławiu bez porozumienia. Jutro kolejne spotkanie

2019-10-02, 21:47
W Toruniu oddano hołd ofiarom zbrodni pomorskiej

W Toruniu oddano hołd ofiarom zbrodni pomorskiej

2019-10-02, 20:48
To początek końca - tak mówią o szpitalu w Grudziądzu radni PiS

„To początek końca” - tak mówią o szpitalu w Grudziądzu radni PiS

2019-10-02, 19:49
W Bydgoszczy rozmawiano o pracy niepełnosprawnych: Są dla nich stanowiska nawet na budowie

W Bydgoszczy rozmawiano o pracy niepełnosprawnych: „Są dla nich stanowiska nawet na budowie”

2019-10-02, 17:45
Ireneusz Nitkiewicz o problemach osób niepełnosprawnych

Ireneusz Nitkiewicz o problemach osób niepełnosprawnych

2019-10-02, 16:43
W obronie wartości: rodziny, życia i polskich tradycji. Wspierają Grażynę Szabelską

"W obronie wartości: rodziny, życia i polskich tradycji". Wspierają Grażynę Szabelską

2019-10-02, 15:40

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę