Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Uwaga Wścieklizna w Bydgoszczy i Białych Błotach

Uwaga! Wścieklizna w Bydgoszczy i Białych Błotach!

2019-07-29, 20:32
Przygotowywany jest program, w którym ujęte będą środki i formy wsparcia suszowego

Przygotowywany jest program, w którym ujęte będą środki i formy wsparcia „suszowego”

2019-07-29, 19:23
Oszczędności w grudziądzkim szpitalu. Zamrożone płace i tańsze leki

Oszczędności w grudziądzkim szpitalu. Zamrożone płace i tańsze leki

2019-07-29, 17:51
Niepełnosprawni i ich opiekunowie liczą na 500, ale są pełni obaw

Niepełnosprawni i ich opiekunowie liczą na 500+, ale są pełni obaw

2019-07-29, 16:50
Ireneusz Nitkiewicz odchodzi z SLD

Ireneusz Nitkiewicz odchodzi z SLD

2019-07-29, 14:31
Ardanowski: powinna powstać monografia o NSZZ Rolników Indywidualnych Solidarność

Ardanowski: powinna powstać monografia o NSZZ Rolników Indywidualnych „Solidarność”

2019-07-29, 12:55
Sprawą incydentu na komisariacie w Toruniu zajmie się prokuratura w Chojnicach

Sprawą incydentu na komisariacie w Toruniu zajmie się prokuratura w Chojnicach

2019-07-29, 12:14
Dwuletnia dziewczynka wypadła z 1. piętra we Włocławku

Dwuletnia dziewczynka wypadła z 1. piętra we Włocławku

2019-07-29, 10:56
Dyrektywa transportowa - co dalej Tłumaczy europoseł Kosma Złotowski

Dyrektywa transportowa - co dalej? Tłumaczy europoseł Kosma Złotowski

2019-07-29, 09:50
Zostań wolontariuszem zawodów Woda Bydgoska

Zostań wolontariuszem zawodów Woda Bydgoska!

2019-07-29, 09:11

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę