Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Wypadek w Chrośnej: zginął motorowerzysta, kierowca uciekł. Policja prosi o pomoc

Wypadek w Chrośnej: zginął motorowerzysta, kierowca uciekł. Policja prosi o pomoc

2019-08-10, 11:45
O bezpieczeństwie nad wodą. Akcja policji na plaży w Pieczyskach

O bezpieczeństwie nad wodą. Akcja policji na plaży w Pieczyskach

2019-08-10, 10:31
Jak zapowiadał, tak zrobił. Paweł Skutecki opuścił klub Kukiz15

Jak zapowiadał, tak zrobił. Paweł Skutecki opuścił klub Kukiz'15

2019-08-09, 22:19
Otwarcie Dobrodzielni dla potrzebujących w Fordonie. Nie tylko jedzenie i odzież

Otwarcie Dobrodzielni dla potrzebujących w Fordonie. Nie tylko jedzenie i odzież!

2019-08-09, 21:23
ITD zatrzymała na A1 kierowcę z 4 promilami

ITD zatrzymała na A1 kierowcę z 4 promilami

2019-08-09, 19:01
Śmiertelny wypadek pod Mogilnem. Droga była zablokowana

Śmiertelny wypadek pod Mogilnem. Droga była zablokowana

2019-08-09, 18:09
Partia Zieloni pyta wojewodę o Zachem. Co na to wojewoda

Partia Zieloni pyta wojewodę o Zachem. Co na to wojewoda?

2019-08-09, 17:22
Był dyrektorem, ale takiego stanowiska nie było

Był dyrektorem, ale takiego stanowiska nie było?

2019-08-09, 15:45
Z Cicerone jak po sznurku zwiedzisz Gniewkowo i okolice

Z Cicerone jak po sznurku zwiedzisz Gniewkowo i okolice

2019-08-09, 11:43
Paweł Skutecki bierze rozbrat z Kukiz15. Przez mariaż z PSL

Paweł Skutecki bierze rozbrat z Kukiz'15. Przez mariaż z PSL

2019-08-09, 10:57

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę