Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Wojskowe drony nad toruńskim poligonem. Pokazy i ćwiczenia terytorialsów [zdjęcia, wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-03_172797711510.jpg)
![Policjanci apelują do kierowców. Widzisz niebezpieczne zachowanie na drodze Wyślij nagranie [wideo]](../public/info/2023/thumb_480_0/2023-07-24_169019007310.jpg)
![Rok akademicki pod rządami nowego rektora. Uroczysta inauguracja na UKW [zdjęcia, wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-03_172796720910.jpg)
![Ukradła kosmetyki w sklepie i rzuciła się na ochroniarza. Grozi jej do 10 lat więzienia [wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-03_172795585410.jpg)
![Zachowanie kierowców ciężarówek pod lupą bydgoskich policjantów. Wręczono kilka mandatów [wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-03_172796302510.jpg)
