W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

2023-08-30, 21:26  Marcin Doliński/Redakcja
Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Spacery z kijkami, ćwiczenia gimnastyczne, gry i zabawy. W powiecie świeckim rozpoczęły się zapisy do bezpłatnego programu.

– Zapraszamy seniorów z terenu naszego powiatu do udziału w programie „Seniorze! Popraw swoją sprawność”. W tym programie chodzi o to, żeby poprawić kondycję seniorów, ale też ich sprawność krążeniowo-oddechową, siłę, wytrzymałość mięśniową, gibkość i równowagę. Głównie będzie to polegało na uczestnictwie w zajęciach, treningach i spacerach dwa razy w tygodniu. Zajęcia rozpoczynamy od połowy września do końca roku – wymieniała Iwona Karolewska ze Starostwa Powiatowego w Świeciu.

Taka akcja to też bardzo dobra okazja, by nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie. – Seniorzy faktycznie zaprzyjaźniają się z sobą, przychodzą do nas całe grupy, zapisując się na kolejną edycję naszego programu. Jak tylko się kończy, już czekają z niecierpliwością, kiedy będzie kolejna odsłona. Seniorzy często organizują się sami, ćwiczą i spędzają ze sobą czas. Także tak naprawdę ten projekt daje dużo więcej.

Zapisywać można się w telefonicznie, bądź osobiście w budynku starostwa powiatowego do 10 września.

Relacja Marcina Dolińskiego

Region

Michał Słobodzian z PR PiK wygrał ogólnopolski konkurs Po prostu człowiek [posłuchaj reportażu]

Michał Słobodzian z PR PiK wygrał ogólnopolski konkurs „Po prostu człowiek”! [posłuchaj reportażu]

2024-09-10, 13:45
Chcą rozwijać pasję do czarnego sportu W bydgoskim liceum rusza akademia młodego dziennikarza

Chcą rozwijać pasję do czarnego sportu! W bydgoskim liceum rusza akademia młodego dziennikarza

2024-09-10, 13:35
Sukces bydgoskich policjantów na Mistrzostwach Polski w Pływaniu Długodystansowym

Sukces bydgoskich policjantów na Mistrzostwach Polski w Pływaniu Długodystansowym

2024-09-10, 12:48
Pokaz broni, mundurów i nie tylko. Policjanci z Inowrocławia zapraszają na drzwi otwarte

Pokaz broni, mundurów i nie tylko. Policjanci z Inowrocławia zapraszają na drzwi otwarte

2024-09-10, 11:56
Terytorialsi z Torunia zatrzymali pijanego kierowcę z Ukrainy. Miał trzy promile alkoholu

Terytorialsi z Torunia zatrzymali pijanego kierowcę z Ukrainy. Miał trzy promile alkoholu

2024-09-10, 11:07
Kujawsko-pomorska młodzież chce współpracować z dorosłymi. Młodzi radni zjechali się do Torunia

Kujawsko-pomorska młodzież chce współpracować z dorosłymi. Młodzi radni zjechali się do Torunia

2024-09-10, 10:31
Spacer badaczy pokazał, ile zmieniło się w mieście. Włocławek poprawia program rewitalizacji

Spacer badaczy pokazał, ile zmieniło się w mieście. Włocławek poprawia program rewitalizacji

2024-09-10, 09:48
Czy strażacy skontrolują nasze piwnice Rzeczywiście pojawił się taki pomysł [Rozmowa Dnia]

Czy strażacy skontrolują nasze piwnice? „Rzeczywiście pojawił się taki pomysł” [Rozmowa Dnia]

2024-09-10, 09:02
Młyn Wiedzy udostępnił miejsce, młodzi je zaaranżowali. Tu będą wspólnie spędzać czas

Młyn Wiedzy udostępnił miejsce, młodzi je zaaranżowali. Tu będą wspólnie spędzać czas

2024-09-10, 08:33
Tragedia na torach pod Inowrocławiem. Mężczyzna został śmiertelnie potrącony przez pociąg

Tragedia na torach pod Inowrocławiem. Mężczyzna został śmiertelnie potrącony przez pociąg

2024-09-10, 07:34
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę