Wyszukiwarka
Znalezione informacje z "bezsenność"
Jak walczyć z uzależnieniem od elektroniki? Młodzież wzięła udział w „Środzie z profilaktyką”
2024-08-28W wieku trzech lat - prezent w postaci smartfonu, a w wieku dziewięciu lat - pierwsze logowanie do sieci. Gdy mają po 12 lat, pojawia się zaniedbywanie obowiązków, drażliwość, bezsenność i izolacja. Czytaj dalej »
Chiny: Terapia dźwiękiem lekiem na bezsenność. Chętnych nie brakuje [wideo]
2024-01-28Stres związany z pracą i szybkie tempo życia powodują, że coraz więcej osób zmaga się z bezsennością. W Chinach na problemy ze snem skarży się około 300 milionów osób. Czytaj dalej »
Zioła na sen – jakie herbatki ziołowe wypróbować? [reklama]
2022-09-27Zioła na sen to często pierwszy wybór osób borykających się z bezsennością. Jeśli jakość naszego snu pozostawia wiele do życzenia, a wieczorem nie potrafimy się wyciszyć, możemy sięgnąć po naturalne wsparcie. Zioła na dobry… Czytaj dalej »
Napięcie mięśniowe, jak je zminimalizować? [reklama]
2022-01-13Nocny odpoczynek ma bardzo istotny wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. To właśnie wtedy nasz organizm regeneruje się i tym samym jest gotowy do wyzwań dnia następnego. Wiele osób ignoruje zasady poprawnego wypoczynku… Czytaj dalej »
Melatonina lekiem na otyłość? Badają to bydgoscy lekarze
2016-02-26Do tej pory pomagała w leczeniu bezsenności... czy teraz będzie leczyć otyłość? Nowe możliwości melatoniny testowane są przez bydgoskich lekarzy. Czytaj dalej »