Recepta na zdrowie

Fot. ilustracyjne/pixabay.com

Fot. ilustracyjne/pixabay.com

O zdrowiu i profilaktyce prozdrowotnej
Jolanta Fischer rozmawia z lekarzami,
ekspertami żywienia, trenerami fitness.

Zapraszamy od poniedziałku do piątku
około godz. 06:50.



2 maja 2024

2024-05-02
Może być głośne lub ciche, ale również przerywane długą ciszą. Choć potrafi irytować, warto niekiedy w chrapanie się wsłuchać, gdyż może wynikać z groźnego bezdechu sennego. Jak to rozpoznać? O tym mówi pulmonolog, dr Małgorzata Czajkowska-Malinowska - prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 2 maja 2024

1 maja 2024

2024-04-29
Chrapanie jest problemem powszechnym i potrafi być irytujące. Może być symptomem groźnego schorzenia - bezdechu sennego. Kogo najczęściej dotyka? Dlaczego w ogóle chrapiemy? O tym mówi pulmonolog, dr Małgorzata Czajkowska-Malinowska - prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 1 maja 2024

30 kwietnia 2024

2024-04-30
Zdrowa dieta sprawia, że dobrze czujemy się we własnej skórze. Zmiana diety nie przynosi pożądanych efektów natychmiast. Jak długo trzeba na nie czekać? To już sztuka wytrwałości i cierpliwości, a do każdego przypadku trzeba podchodzić indywidualnie. O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 30 kwietnia 2024

29 kwietnia 2024

2024-04-29
Czy nasza skóra potrafi być wybredna? Oczywiście! Jednak dobór właściwych produktów żywieniowych może wymagać odpowiedniej wiedzy, obserwacji i umiejętności, co w wielu przypadkach może się okazać prawdziwą sztuką. O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 29 kwietnia 2024

26 kwietnia 2024

2024-04-26
Mówi się, że jesteśmy tym co jemy. I należy te słowa brać poważnie. Za sprawą odpowiedniego odżywiania możemy choćby wspomóc walkę z niedoskonałościami skórnymi. O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 26 kwietnia 2024

25 kwietnia 2024

2024-04-25
Trądzik może być prawdziwym problemem. I to nie tylko wobec młodych osób. Dlaczego? O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 25 kwietnia 2024

24 kwietnia 2024

2024-04-24
Czy liczenie kalorii jest niezbędne? Z pewnością pomocne, jednak nie warto przykładać do tego zbyt dużej wagi. Dlaczego? Kto najczęściej ulega dietetycznym mitom? O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 24 kwietnia 2024

23 kwietnia 2024

2024-04-23
Lekka sałatka zamiast golonki? Jak najbardziej? Czy ze względu na tłuszcze? Niekoniecznie! Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z tłuszczy i dlaczego nie zawsze warto wybierać dietę bezglutenową? O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 23 kwietnia 2024

22 kwietnia 2024 (powtórka)

2024-04-22
Gabinety dietetyka czy trenera personalnego - czy możemy tam uzyskać skuteczną pomoc w leczeniu otyłości? O tym mówi dr Mariusz Wyleżoł - chirurg, bariatra, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 22 kwietnia 2024 (powtórka)

19 kwietnia 2024

2024-04-19
Malowanie, kolorowanie czy zabawa z plasteliną nie muszą w dziełach dzieci obrazować niczego konkretnego. Niepotrzebne uwagi czy krytyka mogą wywołać więcej szkody niż edukować. Jak zatem postępować kiedy nie rozumiemy wizji artystycznych naszych dzieci? O tym mówi psycholog kliniczny Bibianna Muszyńska-Czerewkiewicz.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 19 kwietnia 2024
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę