Recepta na zdrowie

Fot. ilustracyjne/pixabay.com

Fot. ilustracyjne/pixabay.com

O zdrowiu i profilaktyce prozdrowotnej
Jolanta Fischer rozmawia z lekarzami,
ekspertami żywienia, trenerami fitness.

Zapraszamy od poniedziałku do piątku
około godz. 06:50.



18 lipca 2024

2024-07-18
Aby magnez prawidłowo wchłonął się do naszych organizmów, niezbędne jest zwrócenie uwagi również na inne elementy naszego posiłku. O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 18 lipca 2024

17 lipca 2024

2024-07-17
Orzeszki, warto się w nich rozsmakować, pod warunkiem, że nie są one solone. Właśnie orzeszki są właśnie bogatym źródłem jakże potrzebnego nam magnezu. Gdzie jeszcze można znaleźć ten składnik? O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 17 lipca 2024

16 lipca 2024

2024-07-16
Magnez to jeden z najbardziej znanych składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Czy faktycznie jest tak ważny? O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 16 lipca 2024

15 lipca 2024

2024-07-15
Rak prostaty to jeden z największych zabójców mężczyzn. Panowie po 40. roku życia powinni profilaktycznie badać krew pod kątem markera nowotworowego PSA. Czy jednak wynik lekko powyżej normy to już powód do niepokoju? O tym mówi urolog, dr Waldemar Dudzic.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 15 lipca 2024

12 lipca 2024

2024-07-12
Męskie sprawy nie zawsze pokrywają się z męskimi decyzjami o wizycie w gabinecie specjalisty. Regularne wizyty u urologa są jednak niezbędne, ponieważ pozwalają na szybkie wykrycie zmian nowotworowych choćby gruczołu krokowego. O tym mówi urolog, dr Waldemar Dudzic.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 12 lipca 2024

11 lipca 2024

2024-07-11
Ziemniaki to ważne źródło potasu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. O jednak, gdy ktoś nie przewiduje ziemniaków w codziennej diecie? O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 11 lipca 2024

10 lipca 2024

2024-07-10
Nie tylko sól może być źródłem sodu, którego nadmiar może być dla nas niebezpieczny. Przyglądać się warto nawet zwykłym kanapkom. O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 10 lipca 2024

9 lipca 2024

2024-07-09
Ograniczać sód a dostarczać sporo potasu - to dobry przepis na dobre samopoczucie. Czy jednak potas również można przedawkować? O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 9 lipca 2024

8 lipca 2024

2024-07-08
Dosalanie zup, seans kinowy z chipsami lub podjadając słone paluszki - to wszystko wpłynąć może o niebezpieczny nadmiar sodu w organizmie. O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 8 lipca 2024

5 lipca 2024

2024-07-05
W chipsach, frytkach i słonych paluszkach kryje się nie tylko pokusa smakowa, ale również zagrożenie ze strony nadmiaru sodu. To bardzo niebezpieczne! O tym mówi Justyna Malinowska - dietetyk Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie.
Polskie Radio PiK - Recepta na zdrowie z 5 lipca 2024
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę