Zobacz także
6 maja 2024
Nieregularne chrapanie, problemy z oddychaniem, poty nocne i ogólne poczucie wycieńczenia - to wszystko może wskazywać na problem bezdechu sennego. Czy chorobę… Czytaj dalej »
3 maja 2024
Bezdech senny jest chorobą, która potrafi bezpośrednio zagrozić naszemu życiu. Tymczasem same jej objawy potrafią pozostać dla samego chorego niewidoczne… Czytaj dalej »
2 maja 2024
Może być głośne lub ciche, ale również przerywane długą ciszą. Choć potrafi irytować, warto niekiedy w chrapanie się wsłuchać, gdyż może wynikać… Czytaj dalej »
1 maja 2024
Chrapanie jest problemem powszechnym i potrafi być irytujące. Może być symptomem groźnego schorzenia - bezdechu sennego. Kogo najczęściej dotyka? Dlaczego… Czytaj dalej »
30 kwietnia 2024
Zdrowa dieta sprawia, że dobrze czujemy się we własnej skórze. Zmiana diety nie przynosi pożądanych efektów natychmiast. Jak długo trzeba na nie czekać?… Czytaj dalej »
29 kwietnia 2024
Czy nasza skóra potrafi być wybredna? Oczywiście! Jednak dobór właściwych produktów żywieniowych może wymagać odpowiedniej wiedzy, obserwacji i umiejętności… Czytaj dalej »
26 kwietnia 2024
Mówi się, że jesteśmy tym co jemy. I należy te słowa brać poważnie. Za sprawą odpowiedniego odżywiania możemy choćby wspomóc walkę z niedoskonałościami… Czytaj dalej »
25 kwietnia 2024
Trądzik może być prawdziwym problemem. I to nie tylko wobec młodych osób. Dlaczego? O tym mówi dietetyk kliniczny Zuzanna Zwolińska. Czytaj dalej »
24 kwietnia 2024
Czy liczenie kalorii jest niezbędne? Z pewnością pomocne, jednak nie warto przykładać do tego zbyt dużej wagi. Dlaczego? Kto najczęściej ulega dietetycznym… Czytaj dalej »
23 kwietnia 2024
Lekka sałatka zamiast golonki? Jak najbardziej? Czy ze względu na tłuszcze? Niekoniecznie! Dlaczego nie powinniśmy rezygnować z tłuszczy i dlaczego nie zawsze… Czytaj dalej »