Poszukujesz dobrej poduszki do spania? Podpowiadamy na co zwrócić uwagę podczas wyboru wspomnianego produktu.
Dlaczego sen jest tak ważny?
W ciągu całego życia przesypiamy średnio 25 lat. Czy to dużo? Raczej nie, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, iż prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu w znacznej mierze uzależnione jest właśnie od snu. Dlaczego? Otóż podczas gdy my błądzimy po kranie Morfeusza, nasz mózg utrwala ślady pamięci, regenerują się neuroprzekaźniki, wytwarza się hormon wzrostu (w przypadku dzieci i nastolatków), reguluje się gospodarka hormonalna, a organizm usuwa toksyny. Sen wpływa na poprawę naturalnej odporności, wzmacnia funkcjonowanie serca, odczuwalnie poprawia funkcje poznawcze i sprawia, że czujemy się po prostu zdecydowanie lepiej. Oczywiście uzyskanie wszystkich, wymienionych powyżej korzyści możliwe jest wyłącznie w przypadku osób, które zadbają o wysoką jakość snu. Jak zagwarantować sobie odpowiedni komfort wypoczynku? W pierwszej kolejności warto sięgnąć po wygodny materac oraz poduszkę.
Poduszka – ważniejsza, niż myślisz
Jeśli sądzisz, że poduszka stanowi wyłącznie dodatkowe akcesorium podnoszące komfort snu to jesteś… w dużym błędzie. W praktyce bowiem to właśnie niepozorna poduszka do spania wywiera znaczący wpływ na nasze zdrowie. Sprawę z tego faktu doskonale zdają sobie osoby zmagające się z bólem karku czy też szyi. Jaka zatem powinna być dobra poduszka do spania?
Jeśli pragniesz podnieść jakość snu zarazem dbając o zdrowie kręgosłupa, to zdecyduj się na poduszkę wyprofilowaną. Ten rodzaj akcesoriów podtrzymuje kręgosłup (tym samym zachowując naturalne krzywizny) i gwarantuje mięśniom spokojny odpoczynek. Regularne stosowanie poduszek z profilem niweluje dolegliwości bólowe i zapewnia komfortowy wypoczynek.
Godnym polecenia produktem z kategorii poduszek profilowanych jest model Hilding Visco Balance, odpowiedni zarówno dla osób lubiących spać na boku, jak i na plecach. Wnętrze poduszki Visco Balance idealnie dopasowuje się do ułożenia głowy użytkownika i zapewnia optymalne wsparcie głowy, karku oraz szyi. Warto dodać, iż nacięcia i profilowania znajdujące się na powierzchni poduszki stanowią rodzaj wentylacji. Dzięki temu jej wnętrze wolne jest od szkodliwych dla zdrowia bakterii, kurzu i wilgoci.
Materac – podstawa wypoczynku
Obecnie na polskim rynku dostępna jest niezliczona wręcz ilość różnego rodzaju materaców. Różnice pomiędzy poszczególnymi produktami wynikają między innymi z materiałów, jakie posłużyły do ich wykonania, gabarytów czy też cech szczególnych. Nic zatem dziwnego, że tak wiele osób zainteresowanych kupnem materaca ma problem z wyborem odpowiedniego modelu. Jeśli zależy ci na wysokiej jakości i pragniesz podarować sobie naprawdę komfortowy wypoczynek, to godnym polecenia materacem może okazać się model Hilding Dance firmy Hilding Anders.
Hilding Dance to 4 warstwowy materac hybrydowy charakteryzujący się wysokim stopniem elastyczności i średnią twardością. Z tego względu model z powodzeniem może być użytkowany zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci (bez względu na wagę). Pierwsza z warstw - pianka Flexifoam o wysokości 2 centymetrów – odpowiada za elastyczność i plastyczność materaca, natomiast dwie pozostałe warstwy: wysokoelastyczna oraz FloFom gwarantują najwyższy poziom komfortu. Warto dodać, że opisywane materace do łóżkaHilding Dance świetnie sprawdzą się także w przypadku par. Wszystko dzięki ostatniej z warstw czyli 15 centymetrowym sprężynom kieszeniowym Pocket Plus, które nie przenoszą drgań i tzw. falowania na powierzchni wkładu.
Sejm w piątek uchwalił nowelę ustawy o wsparciu kredytobiorców, która zakłada przedłużenie wakacji kredytowych także na 2024 rok. Raty kredytu mieszkaniowego… Czytaj dalej »
Bydgoska ProNatura współorganizuje w Gdańsku 10. Jubileuszową Konferencję Rozbudowa i Modernizacja Instalacji Gospodarki Odpadami. Na jeden dzień goście… Czytaj dalej »
W erze cyfrowej, gdzie każda sekunda naszego czasu ma wartość, poszukujemy rozwiązań, które uczynią nasze życie prostszym i wygodniejszym. Zakupy online… Czytaj dalej »
- Dramatycznie przybywa dzieci uzależnionych od smartfonów, Big Techy powinny płacić za ich „cyfrowe ćpanie' - powiedział Rafał Górski, prezes Instytutu… Czytaj dalej »
- Ostatnie umowy Pesy Bydgoszcz na rynku rumuńskim są ważne i nadal obowiązują - mówi Jan Bończyk, dyrektor sprzedaży kolejowych rynków zagranicznych… Czytaj dalej »
- Zgodnie z ostatnimi prognozami Komisji Europejskiej, wiosną może ona objąć procedurą nadmiernego deficytu 13 krajów Unii Europejskiej, w tym Polskę -… Czytaj dalej »
Do 50 tysięcy złotych może otrzymać osoba niepełnosprawna na podjęcie działalności gospodarczej, rolniczej albo w formie spółdzielni socjalnej. Od 8… Czytaj dalej »
NBP jest atakowany za skup obligacji i to jest punkt numer jeden wniosku o Trybunał Stanu dla Prezesa NBP - mówił podczas konferencji prasowej prezes Narodowego… Czytaj dalej »
Transport ważącego blisko 80 ton kotła rozpocznie się na wjeździe do Bydgoszczy przy moście Fordońskim o godz. 23:00. Trasa przejazdu wymagała uzyskania… Czytaj dalej »
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności
Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione. Rozumiem i wchodzę na stronę