Z pewnością wiele osób zna ten ból, kiedy wraca ze sklepu i dopiero wtedy zdaje sobie sprawę ze swoich zakupów. Kolejne mleko, niepotrzebna śmietana, czy też zdenerwowanie, ponieważ kupiona została następna czekolada, a przecież mieliśmy dbać o linię… Ponadto, gdy następnego dnia zaglądamy do naszego portfela emocje ponownie sięgają zenitu.
Dużo osób przyznaje się otwarcie do tego, że wydaje za dużo i kupuje wiele niepotrzebnych produktów. Z tego też powodu nie jest w stanie oszczędzać, często marnuje żywność, zapożycza się i ma naprawdę duże problemy, gdy pojawi się nagły i obowiązkowy wydatek.
Oszczędzanie na zakupach spożywczych wcale nie jest trudne i nie oznacza oszczędzania na jedzeniu. Kupowanie racjonalne jest proste do wdrożenia, wystarczy zapamiętać kilka prostych zasad.
Po pierwsze nigdy nie robić zakupów, gdy jesteśmy głodni i zmęczeni. W takich sytuacjach kupujemy za dużo i bez sensu. Stajemy się bardziej podatni na kupno produktów przetworzonych, które niekoniecznie są zdrowe ale możliwe do zjedzenia zaraz po opuszczeniu sklepu. Dodatkowo nie zwracamy uwagi na ceny, nieumiejętnie wybieramy produkty, zapominamy o najważniejszych i kupujemy totalnie niepotrzebne artykuły.
O czym pamiętać zanim ruszymy na zakupy?
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, zawsze zadbajmy o pełny żołądek. Po za tym zastanówmy się, jak często musimy robić zakupy. To oczywiście indywidualna kwestia, która uzależniona jest od naszego trybu życia - od tego czy mieszkamy sami, czy z rodziną, a także wielu dodatkowych czynników. Według badań najlepiej ograniczyć ilość wizyt w sklepie, dzięki temu automatycznie mamy mniejszą możliwość kupienia „nadprogramowych” artykułów.
Nigdy nie powinniśmy iść do sklepu bez odpowiednio przygotowanej listy na zakupy. Wyszczególnienie produktów pozwoli nam skrócić wizytę w sklepie, lista pokieruje nas w miejsca, gdzie znajdują się artykuły, których potrzebujemy, a dzięki temu unikniemy zainteresowania przypadkowymi produktami. Aktualnie listy papierowe wypierane są listami elektronicznymi, jeżeli jesteśmy osobami wygodnymi takie rozwiązanie jest świetną opcją. Wystarczy ściągnąć na telefon aplikację zakupową i można z wielką przyjemnością kompletować, zapisywać i modyfikować listy zakupowe w swoim telefonie.
Kompletując listę zakupów warto zastanowić się, co chcemy gotować przez kolejny tydzień, przejrzeć dokładnie zawartość lodówki i szafek w kuchni. Być może nie wszystkich produktów potrzebujemy lub częściowo możemy je zastąpić/przerobić. Jeśli już mniej więcej zorganizujemy swoje przyszłe menu, to wówczas powinniśmy sięgnąć do gazetek promocyjnych. Gazetki promocyjne to doskonałe nośniki danych, które zawierają informacje o aktualnych i przyszłych obniżkach cenowych.
Gdzie znaleźć i jak posługiwać się gazetkami promocyjnymi?
Jeszcze kilka lat temu gazetki promocyjne dostępne były tylko w wersji papierowej. Obecnie korzystać z nich można, dzięki użyciu Internetu (serwisy internetowe, strony sieci sklepów). Wersja online to świetnie rozwiązanie dla każdego, umożliwia przejrzenie aktualnych promocji w dowolnym miejscu i o dowolnej godzinie. Dodatkowo w jednym miejscu najnowsze promocje na gazetka-24.pl mamy możliwość porównania obowiązujących promocji w kilku sieciach sklepowych np. Biedronka, Kaufland i Lidl. Dodatkowo gazetki promocyjne często prezentują nie tylko ofertę sklepów spożywczych, ale również odzieżowych, czy elektronicznych.
Regularnie sprawdzanie gazetek promocyjnych zawsze pozwoli Ci rozsądnie zaplanować swoje przyszłe zakupy. Staniesz się świadomym konsumentem, będziesz wiedział, kiedy najlepiej zrobić zapasy, unikniesz marnotrawienia żywności i przede wszystkim każdego dnia zaoszczędzisz pieniądze. Dodatkowo być może uda Ci się urozmaicić nieco swoją kuchnię, wprowadzisz nieznane dotąd produkty do swojego menu i uraczysz swoich znajomych ciekawymi potrawami. Ponadto zauważysz, że zaczynasz racjonalnie podchodzić do wyboru produktów, docenisz różne zamienniki i częściej będziesz kupował zdrowszą żywność.
W sobotę do godz. 15:00 można dzwonić na infolinię Krajowej Administracji Skarbowej (KAS) i pytać konsultantów o usługę Twój e-PIT - poinformował na… Czytaj dalej »
Dobre informacje dla podatników. Ministerstwo Finansów - w związku z epidemią - przedłużyło do 31 maja czas rozliczenia podatku PIT za ubiegły rok. Czytaj dalej »
Dobra reklama potrafi przyciągnąć dużą liczbę klientów. Aby stworzyć skuteczny system promocyjny, trzeba wszystko dokładnie zaplanować - od działań… Czytaj dalej »
- Tarcza antykryzysowa i tarcza finansowa mają służyć przede wszystkim ratowaniu miejsc pracy. Ostatnie zmiany na rynku obligacji i opinie w raportach instytucji… Czytaj dalej »
Ponad 370 tys zł dla najbardziej potrzebujących udało się zebrać podczas X Dobroczynnego Balu Marszałka. Pieniądze trafią do 4 ośrodków w Kujawsko-Pomorskiem… Czytaj dalej »
Aż 50 proc. wniosków, składanych do ZUS w ramach tarczy antykryzysowej, zawiera błędy. To znacznie wydłuża czas np. wypłaty świadczenia postojowego czy… Czytaj dalej »
Prawie 3,8 tys. przedsiębiorców z regionu w środę otrzymało postojowe na łączną kwotę ponad 7,5 mln zł. - To świadczenie w ramach tzw. tarczy antykryzysowej… Czytaj dalej »
Popularny w mieście jarmark produktów ekologicznych dotychczas odbywał się na placu przed Bydgoskim Centrum Finansowym. Z placu przegonił go jednak koronawirus… Czytaj dalej »
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności
Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione. Rozumiem i wchodzę na stronę