17 czerwca 2023
2023-06-15
Przed nami czas wakacyjnego wypoczynku, dlatego w dzisiejszej audycji zabieramy Państwa do specjalisty medycyny stylu życia. Wszystko, by przekonać się, że odpoczywać też trzeba umieć. Jak spać, jak urlopować i jak się regenerować po ciężkim dniu? Czy impreza ze znajomymi to zabójstwo dla naszego zegara biologicznego, a każda mama skazana jest na wieczne niewyspanie?