17 grudnia 2022
2022-12-17
Za kilka dni święta Bożego Narodzenia. Patrząc na wypełnione potrawami stoły, nie ma mowy o liczeniu kalorii i trzymaniu diety. Czy można pozwolić sobie na żywieniowy urlop? Mówi o tym Karolina Lubomska, magister dietetyki kujawsko–pomorskiego oddziału NFZ. Mimo świątecznego szału warto pamiętać o wartościach odżywczych. Świadomość nad tym, co jemy, rośnie bardzo szybko. Zaprasza Wojciech Sobociński.