Wiosna się budzi, a wraz z nią nasza aktywność. Zadbajmy o odpowiednią dietę. Fot. ilustracyjna/pixabay.com
W ostatniej w marcu audycji „Sztuka życia” gramy w zielone. Będziemy mówić o modzie na rośliny. To zjawisko obserwujemy od kilku lat. Blogi czy książki… Czytaj dalej »
Coraz chętniej pomagamy. To pomaganie służy nie tylko tym, którzy otrzymują pomoc, ale też psychicznemu dobru tych, którzy pomagają. Lubimy myśleć o… Czytaj dalej »
W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy o schematach rodzinnych. Po przodkach dziedziczymy nie tylko wygląd i cechy charakteru, ale również mechanizmy zachowań… Czytaj dalej »
Wojna to strach, lęk, brak poczucia bezpieczeństwa i wielka niepewność, co będzie dalej. Jak sobie poradzić z tymi trudnymi emocjami? Jak się uodpornić… Czytaj dalej »
