27 marca 2025

2025-03-27
Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? Fot. ilustracyjna/fabiennefrancis/pixabay.com

Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? Fot. ilustracyjna/fabiennefrancis/pixabay.com

Chcesz być zdrowy? Zadbaj o relacje z innymi. Satysfakcjonujące kontakty społeczne sprzyjają zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu. Chronią nas przed samotnością i stresem, przynoszą radość, sprzyjają ruchowi, wzmacniają odporność organizmu. Jak o nie dbać? Co im nie sprzyja? Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? O tym w rozmowie z Patrycją Podgórską - pedagożką i trenerką umiejętności społecznych. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 27 marca 2025

20 marca 2025

2025-03-20
Czy ulubione dania prawiają nam nastrój? Fot. ilustracyjna/coffeeandmilkphoto/pixabay.com

Czy ulubione dania prawiają nam nastrój? Fot. ilustracyjna/coffeeandmilkphoto/pixabay.com

Jedzenie dostarcza nam energii i składników odżywczych, ale wpływa także... na samopoczucie. Na przykład potrawy z dzieciństwa czy ulubione dania przywołują dobre wspomnienia i poprawiają nam nastrój. W cyklu „Sztuka życia” rozmawialiśmy o „comfort food”, czyli daniach na dobry humor oraz o tym, jakiego jedzenia potrzebujemy wiosną i jakie są aktualne trendy żywieniowe. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 20 marca 2025

13 marca 2025

2025-03-13
Kobiety... piękne zewnętrznie i wewnętrznie. Fot. ilustracyjna/AdinaVoicu/pixabay.com

Kobiety... piękne zewnętrznie i wewnętrznie. Fot. ilustracyjna/AdinaVoicu/pixabay.com

W audycji „Sztuka życia” z empatią i uważnością przyjrzeliśmy się kobietom - ich możliwościom i ograniczeniom, stereotypom i pragnieniom. Było o sile kobiet, siostrzeństwie i pięknie - tym wewnętrznym i tym zewnętrznym. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 13 marca 2025

6 marca 2025

2025-03-06
Jak żyć holistycznie? Fot. ilustracyjna/deeeds/pixabay.com

Jak żyć holistycznie? Fot. ilustracyjna/deeeds/pixabay.com

Ciało i umysł, emocje i duchowość - to tworzy każdego człowieka. Holistyczne podejście do życia zakłada, że tylko równowaga pomiędzy tymi aspektami może zapewnić zdrowe, pełne i szczęśliwe życie. Jak żyć holistycznie? W audycji „Sztuka życia” opowiadała o tym Lidia Iwanowska - specjalistka ds. holistycznego podejścia do życia, coach i założycielka Instytutu Rozwoju Świadomości w Chicago. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 6 marca 2025

Zobacz także

17 kwietnia 2025

17 kwietnia 2025

3 kwietnia 2025

3 kwietnia 2025

W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.

Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
„Sztuka życia”
zaprasza
Agnieszka Marszał
AKTUALNOŚCI RSS PODCAST AUDIO
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę