23 listopada 2023
2023-11-23
Ruch zapewnia zdrowie nie tylko zdrowie naszemu ciału, ale i psychice. Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Zobacz także
30 listopada 2023
W ostatni czwartek listopada sięgamy do archiwum naszej audycji, przypominając temat poruszany w naszym cyklu 23 lutego br. Według danych Światowej Organizacji… Czytaj dalej »
16 listopada 2023
Asertywność to posiadanie i wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie wyrażanie emocji i postaw w granicach nienaruszających praw i psychicznego terytorium… Czytaj dalej »
9 listopada 2023
Jesteśmy coraz bardziej zestresowani. Nie umiemy dobrze odpoczywać, a to odbija się na naszym zdrowiu - psychicznym i fizycznym. Eksperci szacują, że powodem… Czytaj dalej »
2 listopada 2023
Pierwsze dni listopada skłaniają do myślenia o sensie życia i śmierci, cierpieniu, umieraniu... Wspominając bliskich, którzy odeszli, zastanawiamy się… Czytaj dalej »
W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.
Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
zaprasza
Agnieszka Marszał
