25 sierpnia 2022

2022-08-25
Dlaczego radość jest ważna? Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Dlaczego radość jest ważna? Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Radość to jedna z najprzyjemniejszych ludzkich emocji. Pod jej wpływem stajemy się szczęśliwi i spełnieni. Radość powoduje wyzwalanie endorfin, dzięki którym czujemy, że możemy unosić się nad ziemią. Ale mamy coraz więcej problemów z jej odczuwaniem. To prawda, czasy mamy trudne i problemów nie brakuje, ale mimo wszystko powinniśmy szukać powodów do radości i dostrzegać to, z czego możemy się cieszyć - to bardzo ważne dla naszej kondycji psychicznej - przekonują eksperci. W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologiem Michałem Siromskim o tym, dlaczego radość jest ważna, czy można się jej nauczyć i po co nam dopaminowy detoks. Zaprasza Agnieszki Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 25 sierpnia 2022

18 sierpnia 2022

2022-08-18
„Polonezem” do Albanii? Dlaczego nie?! Fot. ilustracyjna/pixabay.com

„Polonezem” do Albanii? Dlaczego nie?! Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Bohaterowie audycji z cyklu „Sztuka życia” to ludzie z pasją, którzy wykorzystują ją, by pomagać. Najpierw tata i syn - kochają samochody i na początku września br. wyruszą razem na rajd charytatywny do Albanii. I to „Polonezem”! Potem dwie dziewczyny - finalistka konkursu „Miss Polonia 2022” i projektantka mody - które połączyły siły, by pomagać kobietom. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 18 sierpnia 2022

11 sierpnia 2022

2022-08-11
Czy japoński masaż może pomów w życiowej przemianie? Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Czy japoński masaż może pomów w życiowej przemianie? Fot. ilustracyjna/pixabay.com

W audycji „Sztuka życia” mówimy tym razem o życiowej przemianie, o szukaniu drogi do siebie i do szczęścia. Sprawdzamy, jak mogą w tym pomóc japoński masaż oraz Instagram. Zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 11 sierpnia 2022

4 sierpnia 2022

2022-08-04
Plotkowanie nie musi kojarzyć się negatywnie. Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Plotkowanie nie musi kojarzyć się negatywnie. Fot. ilustracyjna/pixabay.com

Z badań wynika, że aż 2/3 naszych rozmów poświęcamy na plotkowanie. Z jednej strony plotkowanie kojarzy się wyłącznie negatywnie i może niszczyć, z drugiej zaś pełni bardzo ważną rolę w komunikacji między ludźmi: buduje więzi i podtrzymuje relacje. Dziś rozmawiamy o plotkowaniu: przy kawie i w sieci. Zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 4 sierpnia 2022

Zobacz także

W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.

Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
„Sztuka życia”
zaprasza
Agnieszka Marszał
AKTUALNOŚCI RSS PODCAST AUDIO
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę