Złapać oddech? Ważne, by go zatrzymać, wydłużyć. Po prostu to ćwiczyć!
Skutki zakażenia koronawirusem są często długofalowe, niekiedy bywa potrzebna żmudna rehabilitacja. Bydgoskie Centrum Pulmunologii na różne sposoby pomaga pacjentom w powrocie do zdrowia. Proponuje między innymi ćwiczenia oddechowe. One działają!
- Widzimy przypadki, a nawet nie pojedyncze, bo było ich już sporo, gdy pacjenta od stanu krytycznego, leżącego na oddziale intensywnej terapii, wypuszczamy z oddziału rehabilitacji oddechowej na nogach, sprawnego. Wszystkie zabiegi wspomagające, ćwiczenia oddechowe, inhalacje, zabiegi z zakresu fizykoterapii, czy masażu są potrzebne, ale musimy bazować na treningu, aby w sposób właściwy go dozować, aby poprawiać tolerancję wysiłku. Pacjenci w sześciominutowym teście marszowym przechodzą wyjściowo z 300 metrów do 550, 570 metrów, co jest dużą poprawą. Wielu pacjentów ma problem z prawidłowym oddechem. Boją się oddychać. Zaproponowaliśmy zestaw ćwiczeń do pracy w domu - mówi kierownik tamtejszego Zakładu Rehabilitacji, dr Sebastian Szyper.
Filmy instruktażowe z ćwiczeniami oddechowymi i motorycznymi oraz poradnik Światowej Organizacji Zdrowia - jak radzić sobie po COVID - 19 - można znaleźć na stronie Krajowej Izby Fizjoterapeutów: https://kif.info.pl/
Specjaliści przypominają, by zaczynać od małych dawek wysiłku, nie forsować się od razu i nie zapominać o oddychaniu podczas ćwiczeń.
A NFZ przypomina, że trwają prace nad programem rehabilitacji ambulatoryjnej dla ozdrowieńców.
Zobacz także
![](public/info/2020/thumb_480_0/2020-08-20_159791292110.png)
Kujawsko-Pomorskie: 22 nowe przypadki zakażenia koronawirusem
2020-08-20, 10:42Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy poinformował o 22 nowych, potwierdzonych laboratoryjnie przypadkach zakażenia koronawirusem w regionie. Czytaj dalej »
![](public/info/2020/thumb_480_0/2020-08-18_159776677710.jpg)
Inwestycje medyczne w powiecie mogileńskim - nowa karetka i remont starej części szpitala
2020-08-18, 20:45Nowa karetka i remont starej części szpitala to od dawna oczekiwane przez mieszkańców powiatu mogileńskiego inwestycje. Ich realizacja stała się możliwa dzięki skierowanemu do służb medycznych unijnemu programowi ograniczania negatywnych… Czytaj dalej »
![](public/info/2020/thumb_480_0/2020-08-18_159773423510.jpg)
Lekarze zalecają szczepienie przeciwko grypie, by uniknąć podejrzenia koronawirusa
2020-08-18, 09:43- Szkoły powinny być przygotowane na rozpoczęcie nauki w trybie tradycyjnym - uważa Wojciech Koper - Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Bydgoszczy. Gość Rozmowy dnia zapytany, czy nie należałoby wprowadzić w przestrzeni… Czytaj dalej »
![](../public/info/2020/thumb_480_0/2020-08-10_159706989510.jpg)
Czterech pracowników policji w regionie z koronawirusem
2020-08-17, 15:20Zakażenie koronawirusem potwierdzono u funkcjonariusza i osoby cywilnej Komendy Powiatowej w Sępólnie Krajeńskim oraz dwóch policjantów Wydziału Kryminalnego Komendy Wojewódzkiej w Bydgoszczy. Czytaj dalej »
![](public/info/2020/thumb_480_0/2020-08-16_159752429510.jpg)
Koronawirus w zakładzie opiekuńczym im. ks. Jerzego Popiełuszki w Toruniu
2020-08-16, 07:00Zarażona jest jedna z opiekunek, która wróciła do pracy po urlopie. Miała 3 dyżury. Wynik dodatni potwierdzono podczas przesiewowych badań pracowników. Wszyscy pacjenci są zdrowi. Czytaj dalej »
Ważne telefony
Szpitale zakaźne w Kujawsko-Pomorskiem
- Bydgoszcz, Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny im. Tadeusza Browicza, ul. Św. Floriana 12, (52) 325 56 34, (52)325 56 03
- Grudziądz, Regionalny Szpital Specjalistyczny im. dra Władysława Biegańskiego, ul. L. Rydygiera 15-17, (56) 641 44 44
- Toruń, Wojewódzki Szpital Zespolony im. Ludwika Rydygiera, ul. Krasińskiego 4/4a, (56) 679 55 27
- Świecie, NZOZ „Nowy Szpital Sp. z o.o.” Prowadzony przez Nowy Szpital Sp. z o.o., ul. Wojska Polskiego 126, (51) 240 16 32
Infolinia NFZ w sprawie koronawirusa: tel. 800 190 590