Złapać oddech? Ważne, by go zatrzymać, wydłużyć. Po prostu to ćwiczyć!

2021-04-16, 07:53  Monika Siwak/Redakcja
Propozycje ćwiczeń oddechowych znaleźć można na stronie: kif.info.pl/fot. zrzut strony

Propozycje ćwiczeń oddechowych znaleźć można na stronie: kif.info.pl/fot. zrzut strony

Skutki zakażenia koronawirusem są często długofalowe, niekiedy bywa potrzebna żmudna rehabilitacja. Bydgoskie Centrum Pulmunologii na różne sposoby pomaga pacjentom w powrocie do zdrowia. Proponuje między innymi ćwiczenia oddechowe. One działają!

- Widzimy przypadki, a nawet nie pojedyncze, bo było ich już sporo, gdy pacjenta od stanu krytycznego, leżącego na oddziale intensywnej terapii, wypuszczamy z oddziału rehabilitacji oddechowej na nogach, sprawnego. Wszystkie zabiegi wspomagające, ćwiczenia oddechowe, inhalacje, zabiegi z zakresu fizykoterapii, czy masażu są potrzebne, ale musimy bazować na treningu, aby w sposób właściwy go dozować, aby poprawiać tolerancję wysiłku. Pacjenci w sześciominutowym teście marszowym przechodzą wyjściowo z 300 metrów do 550, 570 metrów, co jest dużą poprawą. Wielu pacjentów ma problem z prawidłowym oddechem. Boją się oddychać. Zaproponowaliśmy zestaw ćwiczeń do pracy w domu - mówi kierownik tamtejszego Zakładu Rehabilitacji, dr Sebastian Szyper.

Filmy instruktażowe z ćwiczeniami oddechowymi i motorycznymi oraz poradnik Światowej Organizacji Zdrowia - jak radzić sobie po COVID - 19 - można znaleźć na stronie Krajowej Izby Fizjoterapeutów: https://kif.info.pl/

Specjaliści przypominają, by zaczynać od małych dawek wysiłku, nie forsować się od razu i nie zapominać o oddychaniu podczas ćwiczeń.

A NFZ przypomina, że trwają prace nad programem rehabilitacji ambulatoryjnej dla ozdrowieńców.

Mówi dr Sebastian Szyper

Region

Unieważniony przetarg na modernizację ośrodka wypoczynkowego Deczno

Unieważniony przetarg na modernizację ośrodka wypoczynkowego „Deczno”

2021-03-23, 15:20
Czy grozi nam twardy lockdown Apel o przejście na pracę zdalną tam, gdzie jest to możliwe

Czy grozi nam twardy lockdown? Apel o przejście na pracę zdalną tam, gdzie jest to możliwe

2021-03-23, 14:15
Debata o wolności religijnej w edukacji dziecka

Debata o wolności religijnej w edukacji dziecka

2021-03-23, 12:05
Wicemarszałek województwa o czwartym kręgu opery

Wicemarszałek województwa o czwartym kręgu opery

2021-03-23, 10:00
Taksówka zawiezie każdego seniora na szczepienie. Kurs kosztuje tylko 2 zł

Taksówka zawiezie każdego seniora na szczepienie. Kurs kosztuje tylko 2 zł

2021-03-23, 07:49
Plac Wolności w Bydgoszczy będzie wyglądał inaczej. Wracamy do historii

Plac Wolności w Bydgoszczy będzie wyglądał inaczej. Wracamy do historii

2021-03-23, 06:54
Przejście naziemne, przystanek wiedeński. Rondo Jagiellonów do przebudowy

Przejście naziemne, przystanek wiedeński. Rondo Jagiellonów do przebudowy

2021-03-22, 21:00
Bezdomni znajdą tu nocleg i opiekę. Nowa winda dla schroniska [wideo]

Bezdomni znajdą tu nocleg i opiekę. Nowa winda dla schroniska [wideo]

2021-03-22, 20:22
Ratownicy medyczni i studenci zgłaszają się, by pomagać na oddziale covidowym

Ratownicy medyczni i studenci zgłaszają się, by pomagać na oddziale covidowym

2021-03-22, 19:02
71 studentów jedzie do izolatorium w Ciechocinku. COVID-19 na UTP w Bydgoszczy

71 studentów jedzie do izolatorium w Ciechocinku. COVID-19 na UTP w Bydgoszczy

2021-03-22, 16:21
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę