Psycholog radzi: Rozsądnie korzystajmy z luzowania obostrzeń

2020-05-04, 14:20  Sława Skibińska-Dmitruk/Redakcja
Fot. Pixabay.comTelefoniczne linie pomocy psychologicznej nadal oblegane. Dzwonią osoby, które źle znoszą czas epidemii.

Fot. Pixabay.comTelefoniczne linie pomocy psychologicznej nadal oblegane. Dzwonią osoby, które źle znoszą czas epidemii.

Telefoniczne linie pomocy psychologicznej nadal oblegane. Dzwonią osoby, które źle znoszą czas epidemii. Tymczasem dziś kolejny etap luzowania obostrzeń. Uruchamiane są galerie handlowe i hotele.

Profesor Alina Borkowska - wojewódzki psycholog kliniczny ostrzega, aby z powrotu do „normalności” korzystać rozsądnie.

- To, co budzi bardzo duży lęk jest bardzo często powodem uruchamiania psychologicznego mechanizmu wyparcia. Szczególnie wypierane są treści lękowe i staramy się zachowywać tak, jakby wszystko było normalnie. To jest rzeczywiście zagrożenie, że wiele osób, które wytrzymało pierwszy moment obostrzeń, będzie starało się żyć normalnie i nie będzie uważać tak, jak powinno się uważać na kontakty międzyludzkie - tłumaczy prof. Alina Borkowska.

- Jedni ludzie pójdą na żywioł i będą starali się żyć normalnie, a inni pozostaną w jeszcze większym lęku. Ci, którzy ciągle siedzą w internecie, sprawdzają informacje odnośnie Covid-19, przeliczają jaka jest sytuacja epidemiczna, będą w jeszcze większym lęku i prawdopodobnie będą zaostrzali restrykcje w stosunku do siebie i bliskich - powiedziała psycholog.

Mówi prof. Alina Borkowska

Region

Kandydaci grają i śpiewają...na nagraniach Pierwsza taka rekrutacja w historii uczelni

Kandydaci grają i śpiewają...na nagraniach! Pierwsza taka rekrutacja w historii uczelni

2020-05-30, 07:20
Budżet obywatelskie Torunia: są pieniądze i jest apel o pomysły na miarę pandemii

Budżet obywatelskie Torunia: są pieniądze i jest apel o pomysły na miarę pandemii

2020-05-29, 20:00
Rodzice zastępczy pilnie poszukiwani. To ciężka i ważna praca, a także misja

Rodzice zastępczy pilnie poszukiwani. To ciężka i ważna praca, a także misja!

2020-05-29, 19:00
Idziemy w pole razem z Kujawsko-Pomorskim Ośrodkiem Rolniczym w Minikowie

Idziemy w pole razem z Kujawsko-Pomorskim Ośrodkiem Rolniczym w Minikowie!

2020-05-29, 17:54
Toruńska hematologia wznawia działalność po dwóch miesiącach przerwy

Toruńska hematologia wznawia działalność po dwóch miesiącach przerwy

2020-05-29, 17:08
Bydgoszcz i Toruń osobno Trwa bój o Zintegrowane Inwestycje Terytorialne

Bydgoszcz i Toruń osobno? Trwa bój o Zintegrowane Inwestycje Terytorialne

2020-05-29, 14:07
Pożar autobusu na Pięknej w Bydgoszczy. Ulica była zablokowana

Pożar autobusu na Pięknej w Bydgoszczy. Ulica była zablokowana

2020-05-29, 13:37
Żołnierze WOT pomagają w czasie epidemii. Dziś im za to podziękowano [wideo]

Żołnierze WOT pomagają w czasie epidemii. Dziś im za to podziękowano [wideo]

2020-05-29, 13:08
Nowa plaża w Gąsawie - w sam raz na tegoroczne urlopy

Nowa plaża w Gąsawie - w sam raz na tegoroczne urlopy

2020-05-29, 12:11
Przymrozki dadzą po kieszeni rolnikom. Czy będą odszkodowania

Przymrozki dadzą po kieszeni rolnikom. Czy będą odszkodowania?

2020-05-29, 11:08