W Toruniu można się odchudzać pod okiem specjalistów

2020-02-10, 07:04  Redakcja
Odchudzać się mogą dzieci i dorośli. Fot. Nadesłana

Odchudzać się mogą dzieci i dorośli. Fot. Nadesłana

Po raz kolejny mieszkańcy Torunia mający problem z otyłością mogą podjąć wyzwanie i spróbować zredukować masę ciała pod opieką specjalistów tj. psychologa, dietetyka i trenera rekreacji ruchowej.

W ramach przedsięwzięcia organizowane będą grupy wsparcia dla:

- osób dorosłych w wieku produkcyjnym – 2 grupy,

- dzieci i młodzieży w wieku 7-13 lat przy wsparciu rodziców – 1 grupa.

Spotkania grup (prowadzone przez psychologa/dietetyka) będą się odbywały dwa razy w miesiącu w okresie od marca 2020 r. do listopada 2020 r. Przewidziano także indywidualne spotkania z dietetykiem, w trakcie których dokonywana będzie analiza składu ciała, omawiana stosowana dieta, korygowane ewentualne błędy żywieniowe.

W celu utrzymania odpowiedniego poziomu motywacji uczestnika dietetyk/psycholog, którzy będą nadzorować przebieg realizacji programu planu żywieniowego, wspierać w przypadku problemów i w dążeniu do założonego celu. Dla uczestników projektu stworzona zostanie oferta wspomagająca odchudzanie-zajęcia aktywizujące, których intensywność dostosowana będzie do możliwości danej grupy. Przewiduje się także zajęcia na basenie. Ćwiczenia będą odbywały się 2 razy w tygodniu.

Dla osób, które wykażą się systematycznością i zaangażowaniem przewidziano konsultacje z fizjoterapeutą, a także zabiegi wspomagające utratę nadmiernych kilogramów np. masaż limfatyczny. Nagrodą dla osób, które wykażą się największą determinacją w dążeniu do celu będą treningi EMS, które pobudzają do pracy mięśnie poprzez ich elektrostymulację. Każdorazowo podobne przedsięwzięcia organizowane przez tut. Urząd cieszą się dużym zainteresowaniem mieszkańców ze względu na atrakcyjność oferty i spektakularne efekty osiągnięte m.in. dzięki determinacji uczestników. Przeciętna utrata masy ciała to 10-15 kg, rekordziści chudną nawet 30 kg.

Przedsięwzięcie skierowane jest do osób spełniających następujące kryteria:

- wskaźnik BMI wyższy niż 30,

- wiek w przypadku dzieci 7-13 lat, w przypadku osób dorosłych wiek produkcyjny,

- miejsce zamieszkania Toruń.

Aby wziąć udział w przedsięwzięciu należy złożyć w Wydziale Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia ul. Fałata 39 do dnia 28 lutego 2020 r. formularz zgłoszeniowy podpisany przez lekarza lub pielęgniarkę poz.

W przypadku liczby zgłoszeń większej niż liczba miejsc decydować będzie data wpływu formularza zgłoszeniowego.

Zadanie finansowane jest ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

Toruń

Region

W Grudziądzu rozpoczęto zbieranie podpisów pod kandydaturą Małgorzaty Kidawy-Błońskiej

W Grudziądzu rozpoczęto zbieranie podpisów pod kandydaturą Małgorzaty Kidawy-Błońskiej

2020-02-07, 21:23
W małych miejscowościach powstaną żłobki. W Bydgoszczy wręczono promesy

W małych miejscowościach powstaną żłobki. W Bydgoszczy wręczono promesy

2020-02-07, 20:03
Co z pieniędzmi od spółki Ziarno na które czekają rolnicy

Co z pieniędzmi od spółki „Ziarno” na które czekają rolnicy?

2020-02-07, 18:49
Wyrok ws. molestowania ministranta. Kościół ma zapłacić trzysta tysięcy złotych

Wyrok ws. molestowania ministranta. Kościół ma zapłacić trzysta tysięcy złotych

2020-02-07, 17:50
Dziękuję, nie słodzę Cukier niszczy nam zdrowie [wideo]

Dziękuję, nie słodzę! Cukier niszczy nam zdrowie! [wideo]

2020-02-07, 17:20
Nie przychodzą na wizyty, blokują miejsce innym. Jak dyscyplinować pacjentów

Nie przychodzą na wizyty, blokują miejsce innym. Jak dyscyplinować pacjentów?

2020-02-07, 16:38
Biegacze z regionu pobiegli do Pucka, na rocznicę zaślubin Polski z morzem

Biegacze z regionu pobiegli do Pucka, na rocznicę zaślubin Polski z morzem

2020-02-07, 14:20
Panie na ginekologii i położnictwie najedzone i zadowolone - smaczny pilotaż

Panie na ginekologii i położnictwie najedzone i zadowolone - smaczny pilotaż!

2020-02-07, 13:15
Już nie koniec języka za przewodnika, tylko ta książka Powiat świecki czarno na białym

Już nie koniec języka za przewodnika, tylko ta książka! Powiat świecki czarno na białym

2020-02-07, 11:50
Rewolucja wokół tucholskiego dworca kolejowego. To będzie cywilizacyjny skok

Rewolucja wokół tucholskiego dworca kolejowego. To będzie cywilizacyjny skok!

2020-02-07, 10:45
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę