Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Śmiertelny wypadek na trasie Bydgoszcz - Koronowo. Zderzenie na wysokości Stopki [aktualizacja]

Śmiertelny wypadek na trasie Bydgoszcz - Koronowo. Zderzenie na wysokości Stopki [aktualizacja]

2024-12-29, 16:17
Świąteczna i nocna opieka zdrowotna przeżywa oblężenie. Mała epidemia grypy

Świąteczna i nocna opieka zdrowotna przeżywa oblężenie. „Mała epidemia grypy"

2024-12-29, 16:15
Ile by nie dostały choinek - wszystkie zjedzą Mieszkanki Ojrzanowa proszą o drzewka [wideo, zdjęcia]

Ile by nie dostały choinek - wszystkie zjedzą! Mieszkanki Ojrzanowa proszą o drzewka! [wideo, zdjęcia]

2024-12-29, 14:56
Rekordowa podwyżka za wywóz śmieci w gminie Grudziądz - w mieście jest taniej

Rekordowa podwyżka za wywóz śmieci w gminie Grudziądz - w mieście jest taniej

2024-12-29, 11:45
Postępy na budowie czwartego kręgu Opery Nova. Kończą się prace konstrukcyjne [zdjęcia]

Postępy na budowie czwartego kręgu Opery Nova. Kończą się prace konstrukcyjne [zdjęcia]

2024-12-29, 09:27
Na osiedlu Rąbin w Inowrocławiu powstanie blok komunalny. Przetarg ogłoszony

Na osiedlu Rąbin w Inowrocławiu powstanie blok komunalny. Przetarg ogłoszony

2024-12-28, 19:27
Most bliżej Anwilu, a dalej od osiedli. Tak zagłosowali mieszkańcy Włocławka

Most bliżej Anwilu, a dalej od osiedli. Tak zagłosowali mieszkańcy Włocławka

2024-12-28, 18:20
Uczyli, jak posługiwać się bronią palną. Wystrzałowe zakończenie roku we Włocławku

Uczyli, jak posługiwać się bronią palną. „Wystrzałowe zakończenie roku” we Włocławku

2024-12-28, 16:35
Toruń obchodzi 791. urodziny. Czego miastu (i sobie) życzą mieszkańcy

Toruń obchodzi 791. urodziny. Czego miastu (i sobie) życzą mieszkańcy?

2024-12-28, 15:03
Przez lata badała historię Torunia. Zmarła archeolog Lidia Grzeszkiewicz-Kotlewska

Przez lata badała historię Torunia. Zmarła archeolog Lidia Grzeszkiewicz-Kotlewska

2024-12-28, 13:07

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę