Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Ludzie ufają strażakom i doceniają ich ciężką pracę. Nie tylko od święta...strażaka

Ludzie ufają strażakom i doceniają ich ciężką pracę. Nie tylko od święta...strażaka

2019-05-16, 18:21
Na początku była randka. Pomysł przyszedł z Francji

Na początku była randka. Pomysł przyszedł z Francji

2019-05-16, 18:15
W tym domu starsi uśmiechną się z rozrzewnieniem, młodsi ze zdziwieniem...

W tym domu starsi uśmiechną się z rozrzewnieniem, młodsi ze zdziwieniem...

2019-05-16, 17:44
Poseł Paweł Olszewski pyta bpa Tyrawę o kolejnego bydgoskiego księdza i o pedofilię

Poseł Paweł Olszewski pyta bpa Tyrawę o kolejnego bydgoskiego księdza i o pedofilię

2019-05-16, 16:58
Mamy jedną z najnowocześniejszych spalarni śmieci medycznych w Polsce

Mamy jedną z najnowocześniejszych spalarni śmieci medycznych w Polsce

2019-05-16, 16:31
Bez dyskryminacji i nietolerancji. Jakiejkolwiek. Tak ma być w Bydgoszczy

Bez dyskryminacji i nietolerancji. Jakiejkolwiek. Tak ma być w Bydgoszczy

2019-05-16, 14:15
Suche drzewa przy drodze zagrażają bezpieczeństwu. Znikną po naszej interwencji

Suche drzewa przy drodze zagrażają bezpieczeństwu. Znikną po naszej interwencji

2019-05-16, 12:05
Oświadczenie na stronie Diecezji Bydgoskiej po emisji filmu Tylko nie mów nikomu

Oświadczenie na stronie Diecezji Bydgoskiej po emisji filmu „Tylko nie mów nikomu”

2019-05-16, 11:16
Paweł Machalski: Potrzebna jest gruntowna refleksja

Paweł Machalski: Potrzebna jest gruntowna refleksja

2019-05-16, 10:45
Można dać dzieciom dom i miłość, ale chętnych brak

Można dać dzieciom dom i miłość, ale chętnych brak

2019-05-16, 10:11

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę