Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Nauczyciele z Grudziądza dostaną wynagrodzenie za dni strajku

Nauczyciele z Grudziądza dostaną wynagrodzenie za dni strajku

2019-05-17, 14:05
Opowiedzą o czterech stronach świata. Festiwal Podróżnicy w Bydgoszczy [program]

Opowiedzą o czterech stronach świata. Festiwal Podróżnicy w Bydgoszczy [program]

2019-05-17, 12:31
Kiedyś woził pasażerów po Bydgoszczy, a teraz promuje miasto w kraju

Kiedyś woził pasażerów po Bydgoszczy, a teraz promuje miasto w kraju

2019-05-17, 11:51
Na zewnątrz estetyczne wsypy, a pojemniki pod ziemią. Nowe śmietniki w Grudziądzu

Na zewnątrz estetyczne wsypy, a pojemniki pod ziemią. Nowe śmietniki w Grudziądzu

2019-05-17, 11:13
Rok św. Jana Pawła II w regionie. Wystawa, koncert urodzinowy, rajd rowerowy

Rok św. Jana Pawła II w regionie. Wystawa, koncert urodzinowy, rajd rowerowy

2019-05-17, 09:55
Z tych pieniędzy korzysta wielu właścicieli domków z Torunia. A bydgoszczanie

Z tych pieniędzy korzysta wielu właścicieli domków z Torunia. A bydgoszczanie?

2019-05-17, 08:15
Zginęła w pożarze w Bydgoszczy. Strażacy znaleźli grzałkę i garnek z wodą

Zginęła w pożarze w Bydgoszczy. Strażacy znaleźli grzałkę i garnek z wodą

2019-05-17, 07:15
O porcie pisano palcem po wodzie, ale sieci - po dotację - już zostały zarzucone

O porcie pisano palcem po wodzie, ale sieci - po dotację - już zostały zarzucone

2019-05-17, 07:00
Działacze Konfederacji: Nie chcemy rozsadzać Unii Europejskiej od środka

Działacze Konfederacji: Nie chcemy rozsadzać Unii Europejskiej od środka

2019-05-16, 21:24
Biskup Andrzej Suski o tuszowaniu pedofilii: - Zarzuty wobec mnie są bezpodstawne

Biskup Andrzej Suski o tuszowaniu pedofilii: - Zarzuty wobec mnie są bezpodstawne

2019-05-16, 19:04

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę