Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

W Myślęcinku spotkali się dobrzy ludzie i dobre psy [galeria]

W Myślęcinku spotkali się dobrzy ludzie i dobre psy! [galeria]

2019-05-19, 13:21
Już wiadomo, jakie atrakcje powstaną przy otwartym basenie na Astorii

Już wiadomo, jakie atrakcje powstaną przy otwartym basenie na Astorii!

2019-05-19, 12:45
Zmarł Eugeniusz Izdebski, żniński twórca ludowy, wychowawca wielu rzeźbiarzy

Zmarł Eugeniusz Izdebski, żniński twórca ludowy, wychowawca wielu rzeźbiarzy

2019-05-19, 12:28
W poszukiwaniu życiowego przewodnika można pójść do Wyższej Szkoły Bankowej

W poszukiwaniu życiowego przewodnika można pójść do Wyższej Szkoły Bankowej

2019-05-19, 12:06
Nie tylko same maszyny. Przysmaki i kiermasz ogrodniczy. To wszystko w Bielicach [zdjęcia]

Nie tylko same maszyny. Przysmaki i kiermasz ogrodniczy. To wszystko w Bielicach [zdjęcia]

2019-05-19, 09:00
Haliki rozdane. Podróżnicy nagrodzeni w Bydgoszczy

„Haliki” rozdane. Podróżnicy nagrodzeni w Bydgoszczy

2019-05-18, 21:01
O roli Polski w Unii Europejskiej. Politycy PiS na konferencji w Brześciu Kujawskim

O roli Polski w Unii Europejskiej. Politycy PiS na konferencji w Brześciu Kujawskim

2019-05-18, 19:35
Śmigłowcowe święto w Inowrocławiu. Amerykanie ukradli show

Śmigłowcowe święto w Inowrocławiu. Amerykanie ukradli show?

2019-05-18, 18:25
Narodowcy mówią nie ustawie 447 i ewentualnym roszczeniom

Narodowcy mówią „nie” ustawie 447 i ewentualnym roszczeniom

2019-05-18, 16:03
W Toruniu już po raz 9. uczcili pułkownika Pileckiego

W Toruniu już po raz 9. uczcili pułkownika Pileckiego

2019-05-18, 15:06

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę