Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Nawałnica z 2017 roku nie daje o sobie zapomnieć. Gminy sprzątają, naprawiają...

Nawałnica z 2017 roku nie daje o sobie zapomnieć. Gminy sprzątają, naprawiają...

2019-06-07, 16:57
Na logikę, ta kostka to będzie i ciekawostka, i zagwozdka dla turystów

Na logikę, ta kostka to będzie i ciekawostka, i zagwozdka dla turystów

2019-06-07, 15:30
Otworzyli Puszkę Pandory. Nakręcili film o uzależnieniach, który podoba się w Polsce

Otworzyli „Puszkę Pandory”. Nakręcili film o uzależnieniach, który podoba się w Polsce

2019-06-07, 14:49
Nowa wiceminister żegna się z regionem. Dalej będę go wspierać

Nowa wiceminister żegna się z regionem. „Dalej będę go wspierać”

2019-06-07, 13:23
Edukują przez praktykę i inspirują młodych. Nauczycielu dołącz do Zwolnionych z Teorii

Edukują przez praktykę i inspirują młodych. Nauczycielu dołącz do „Zwolnionych z Teorii"

2019-06-07, 12:40
Kto tu wchodzi, ten się chłodzi. Sześć bramownic wodnych w Bydgoszczy [wideo]

Kto tu wchodzi, ten się chłodzi. Sześć bramownic wodnych w Bydgoszczy [wideo]

2019-06-07, 12:04
Radosław Sikorski: Zbiorowa mądrość narodu zdecydowała o moim sukcesie

Radosław Sikorski: Zbiorowa mądrość narodu zdecydowała o moim sukcesie

2019-06-07, 11:19
Hej młodzi Nie zarobicie dużo, ale na wakacyjny wyjazd starczy

Hej młodzi! Nie zarobicie dużo, ale na wakacyjny wyjazd starczy!

2019-06-07, 10:06
Koncerty w Bydgoszczy i Toruniu, Astrofestiwal w Brodnicy. Święto Województwa [program]

Koncerty w Bydgoszczy i Toruniu, Astrofestiwal w Brodnicy. Święto Województwa [program]

2019-06-07, 08:05
Na miejscu przed zawodowcami. Palą się do pracy. Na ten sprzęt czekali [galeria]

Na miejscu przed zawodowcami. Palą się do pracy. Na ten sprzęt czekali! [galeria]

2019-06-07, 07:03
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę