Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Niebezpieczne skrzyżowanie się zmienia, więc zorganizowali na nim piknik

Niebezpieczne skrzyżowanie się zmienia, więc zorganizowali na nim piknik

2019-06-10, 21:15
Wiceprezydent Włocławka o Okrągłym Stole. Moje pokolenie popełniło błąd

Wiceprezydent Włocławka o Okrągłym Stole. „Moje pokolenie popełniło błąd”

2019-06-10, 20:49
Nasi studenci będą kształcić się w Serbii. Współpraca UKW z uczelnią w Kragujewcu

Nasi studenci będą kształcić się w Serbii. Współpraca UKW z uczelnią w Kragujewcu

2019-06-10, 20:20
Byłe księgowe miały ukraść 7 mln zł z konta szpitala. Początek procesu

Byłe księgowe miały ukraść 7 mln zł z konta szpitala. Początek procesu

2019-06-10, 19:39
Porwanie kobiety, pobicie i drastyczny gwałt w Chełmży. Zarzuty dla Adriana K.

Porwanie kobiety, pobicie i drastyczny gwałt w Chełmży. Zarzuty dla Adriana K.

2019-06-10, 19:02
Skoczyli do wody na główkę i wylądowali na wózkach. Teraz ostrzegają innych

Skoczyli do wody na główkę i wylądowali na wózkach. Teraz ostrzegają innych

2019-06-10, 18:15
Nastolatek stworzył czujnik antysmogowy. Wygrał konkurs i indeks politechniki

Nastolatek stworzył czujnik antysmogowy. Wygrał konkurs i indeks politechniki

2019-06-10, 17:10
Protest w inspekcji weterynaryjnej. Pracownicy chcą więcej zarabiać

Protest w inspekcji weterynaryjnej. Pracownicy chcą więcej zarabiać

2019-06-10, 15:44
Zarzuty dla kierowcy po czołowym zderzeniu autobusów w Bydgoszczy

Zarzuty dla kierowcy po czołowym zderzeniu autobusów w Bydgoszczy

2019-06-10, 13:59
W Szubinie zostanie odbudowany pomnik Powstańców Wielkopolskich

W Szubinie zostanie odbudowany pomnik Powstańców Wielkopolskich

2019-06-10, 12:56

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę