Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Lecznica nowoczesna z automatu. Szpitalne Oddziały Ratunkowe czekają zmiany

Lecznica nowoczesna z automatu. Szpitalne Oddziały Ratunkowe czekają zmiany

2019-06-24, 21:13
Szarpanie, opukiwanie i podglądanie: ruszył sezon na kontrole autokarów

Szarpanie, opukiwanie i podglądanie: ruszył sezon na kontrole autokarów

2019-06-24, 20:50
Jedno koło może rozsławić całą wieś. W gospodyniach siła

Jedno koło może rozsławić całą wieś. W gospodyniach siła!

2019-06-24, 20:08
Region ma jeden z najstarszych w Europie taborów autobusowych...

Region ma jeden z najstarszych w Europie taborów autobusowych...

2019-06-24, 18:38
Z kartą EKUZ, masz w wakacje luz od problemów z leczeniem za granicą

Z kartą EKUZ, masz w wakacje luz od problemów z leczeniem za granicą

2019-06-24, 17:48
Ostatnie pożegnanie generała Zbigniewa Nowka [galeria, wideo]

Ostatnie pożegnanie generała Zbigniewa Nowka [galeria, wideo]

2019-06-24, 16:10
Policyjna pamięć absolutna. Śledczy rozpoznał młodą uciekinierkę

Policyjna pamięć absolutna. Śledczy rozpoznał młodą uciekinierkę

2019-06-24, 15:28
Kto usunie plamy z bydgoskiego Starego Rynku Siedem lat gwarancji po remoncie

Kto usunie plamy z bydgoskiego Starego Rynku? Siedem lat gwarancji po remoncie

2019-06-24, 15:05
Wakacyjna praca dla młodych. W Bydgoszczy chętnych więcej niż ofert

Wakacyjna praca dla młodych. W Bydgoszczy chętnych więcej niż ofert

2019-06-24, 14:10
Urzędnicy mieli płacić wójtowi za premie. Akt oskarżenia także dla byłej sekretarz gminy

Urzędnicy mieli płacić wójtowi za premie. Akt oskarżenia także dla byłej sekretarz gminy

2019-06-24, 13:16
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę