Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

W tym klubie nie liczy się podstawa programowa, ale dziecka otwarta głowa

W tym klubie nie liczy się podstawa programowa, ale dziecka otwarta głowa!

2019-07-13, 08:25
O kiepskim stanie katedry we Włocławku dowiedział się premier. Przyznał dotację

O kiepskim stanie katedry we Włocławku dowiedział się premier. Przyznał dotację

2019-07-12, 20:47
Akceptacji, aktywizacji i wsparcia będzie można od jesieni szukać w Paterku [galeria]

Akceptacji, aktywizacji i wsparcia będzie można od jesieni szukać w Paterku [galeria]

2019-07-12, 19:03
Kadry sportowej chwały Bydgoszczy. Przeżyjmy to jeszcze raz [galeria, wideo]

Kadry sportowej chwały Bydgoszczy. Przeżyjmy to jeszcze raz! [galeria, wideo]

2019-07-12, 16:57
Oszust sprzedawał mieszkania. Szukała go policja bydgoska. Wpadł w Szczecinie

Oszust sprzedawał mieszkania. Szukała go policja bydgoska. Wpadł w Szczecinie

2019-07-12, 16:12
Tymczasowy dom w sytuacji kryzysowej. Dach na głową i pomoc specjalistów

Tymczasowy dom w sytuacji kryzysowej. Dach na głową i pomoc specjalistów

2019-07-12, 15:20
Zabiła czy nie zabiła Psychologiczno - kryminalna zagadka na toruńskiej scenie

Zabiła czy nie zabiła? Psychologiczno - kryminalna zagadka na toruńskiej scenie

2019-07-12, 14:50
Polonijna młodzież z wizytą w Kujawsko-Pomorskiem

Polonijna młodzież z wizytą w Kujawsko-Pomorskiem

2019-07-12, 14:15
Czy brakujące leki są już dostępne Zapytaliśmy w bydgoskich aptekach

Czy brakujące leki są już dostępne? Zapytaliśmy w bydgoskich aptekach

2019-07-12, 12:28
Poseł Szymański: Subwencja oświatowa dla samorządów jest za niska

Poseł Szymański: Subwencja oświatowa dla samorządów jest za niska

2019-07-12, 11:30

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę