Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Pilnie potrzebna krew dla 2-letniej Igi Policjanci proszą o pomoc dla córki kolegi

Pilnie potrzebna krew dla 2-letniej Igi! Policjanci proszą o pomoc dla córki kolegi

2019-09-25, 13:56
Czy Bydgoszcz straci 100 mln zł rocznie Dyskusja o pieniądzach na sesji RM

Czy Bydgoszcz straci 100 mln zł rocznie? Dyskusja o pieniądzach na sesji RM

2019-09-25, 13:16
Radni chcą wiedzieć, co z S5 i S10. Generalna Dyrekcja Dróg, zamiast szefa, przysyła pismo

Radni chcą wiedzieć, co z S5 i S10. Generalna Dyrekcja Dróg, zamiast szefa, przysyła pismo

2019-09-25, 12:21
Sławomir Mentzen: To źle, że nie prowadzimy samodzielnej polityki zagranicznej

Sławomir Mentzen: To źle, że nie prowadzimy samodzielnej polityki zagranicznej

2019-09-25, 10:50
Dary biskupa włocławskiego dla mieszkańców Syberii. To bohaterowie

Dary biskupa włocławskiego dla mieszkańców Syberii. "To bohaterowie"

2019-09-25, 10:06
Mieszkańcy mają dość korków w Stryszku. GDDKiA: Znikną po budowie S5 i S10

Mieszkańcy mają dość korków w Stryszku. GDDKiA: Znikną po budowie S5 i S10

2019-09-25, 09:02
W bydgoskim mechaniku było jak w stacji krwiodawstwa [zdjęcia]

W bydgoskim „mechaniku” było jak w stacji krwiodawstwa [zdjęcia]

2019-09-24, 20:56
Iskra miała nosa i wywąchała mężczyznę, który zabłądził w lesie

Iskra miała nosa i wywąchała mężczyznę, który zabłądził w lesie

2019-09-24, 20:21
Mieszkańcy gminy Gruta powiedzieli tak, więc powstanie nowy komisariat

Mieszkańcy gminy Gruta powiedzieli „tak”, więc powstanie nowy komisariat

2019-09-24, 19:46
Minister Schreiber w Bydgoszczy: Chcemy, by Polacy mogli się bogacić

Minister Schreiber w Bydgoszczy: „Chcemy, by Polacy mogli się bogacić”

2019-09-24, 19:00

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę