Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Nie Jan Nowak - Jeziorański, a Tadeusz Mazowiecki patronem bydgoskiego wiaduktu...

Nie Jan Nowak - Jeziorański, a Tadeusz Mazowiecki patronem bydgoskiego wiaduktu...

2019-09-26, 07:00
Czwarta debata Polskiego Radia PiK o edukacji i nauce. Słuchajcie Oglądajcie [wideo]

Czwarta debata Polskiego Radia PiK o edukacji i nauce. Słuchajcie! Oglądajcie! [wideo]

2019-09-26, 06:12
Zielona kampania po lewej stronie sceny politycznej

Zielona kampania po lewej stronie sceny politycznej!

2019-09-25, 22:13
Jarosław Kaczyński rozmawia przy herbacie z Krzysztofem Czabańskim. Ja Cię nie mogę

„Jarosław Kaczyński rozmawia przy herbacie z Krzysztofem Czabańskim. Ja Cię nie mogę!”

2019-09-25, 21:01
Jarosław Gowin: My przekonujemy, opozycja przekonuje, a Polacy wybiorą lepsze...

Jarosław Gowin: My przekonujemy, opozycja przekonuje, a Polacy wybiorą lepsze...

2019-09-25, 20:00
Czajka faktycznie zrzuca ścieki, podobno nietoksyczne, w gminie Jeziora Wielkie

„Czajka” faktycznie zrzuca ścieki, podobno nietoksyczne, w gminie Jeziora Wielkie!

2019-09-25, 19:00
Konfederacja pyta rząd o konkretne działania na terenach pozachemowskich

Konfederacja pyta rząd o konkretne działania na terenach pozachemowskich

2019-09-25, 18:06
Sesja bydgoskiej Rady Miasta: droga S-5, dziura w budżecie, komunikacja 1 listopada

Sesja bydgoskiej Rady Miasta: droga S-5, dziura w budżecie, komunikacja 1 listopada

2019-09-25, 16:50
Opozycja w Świeciu nie ma głosu Poseł Król na pomoc radnym PiS

Opozycja w Świeciu nie ma głosu? Poseł Król na pomoc radnym PiS

2019-09-25, 16:20
Jak ruszyć się z miejsca i potańczyć jesienią. Forum Seniora Gazety Pomorskiej

Jak ruszyć się z miejsca i potańczyć jesienią. Forum Seniora "Gazety Pomorskiej"

2019-09-25, 15:45
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę