Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Dwanaście samodzielnych mieszkań w Centrum Wsparcia Społecznego we Włocławku

Dwanaście samodzielnych mieszkań w Centrum Wsparcia Społecznego we Włocławku

2019-10-09, 13:31
Lewicobus wyruszył w region. Politycy odwiedzą osiem miejscowości [wideo]

„Lewicobus” wyruszył w region. Politycy odwiedzą osiem miejscowości [wideo]

2019-10-09, 12:22
Paweł Szramka: Tylko PSL zgodził się walczyć o zmianę systemu [wideo]

Paweł Szramka: Tylko PSL zgodził się walczyć o zmianę systemu [wideo]

2019-10-09, 11:23
Jest jak nowe Schronisko dla osób bezdomnych w Świeciu po rozbudowie

Jest jak nowe! Schronisko dla osób bezdomnych w Świeciu po rozbudowie

2019-10-09, 09:56
Kiedy demoralizacja nie jest duża i jest jeszcze szansa na normalne życie

Kiedy demoralizacja nie jest duża i jest jeszcze szansa na normalne życie

2019-10-09, 07:27
Flagi i plakaty zawisną na budynkach MOPS-u w Bydgoszczy

Flagi i plakaty zawisną na budynkach MOPS-u w Bydgoszczy

2019-10-09, 06:15
Pamięć - współczesny wymiar patriotyzmu

Pamięć - współczesny wymiar patriotyzmu

2019-10-08, 20:45
Krzysztof Brejza wygrał proces w trybie wyborczym

Krzysztof Brejza wygrał proces w trybie wyborczym

2019-10-08, 20:05
Joanna Scheuring-Wielgus: Prokuratura ulega kościołowi

Joanna Scheuring-Wielgus: Prokuratura ulega kościołowi

2019-10-08, 19:45
Anna Gembicka o turystyce i nowym dworcu kolejowym we Włocławku

Anna Gembicka o turystyce i nowym dworcu kolejowym we Włocławku

2019-10-08, 19:07

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę