Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Tragedia z ulicy Szpitalnej jednak z finałem na sali sądowej

Tragedia z ulicy Szpitalnej jednak z finałem na sali sądowej

2019-09-11, 09:55
Uwaga Bydgoszcz i jej okolice w środę bez wody i prądu

Uwaga! Bydgoszcz i jej okolice w środę bez wody i prądu!

2019-09-11, 08:16
Młodzież jak złoto. Uczniowie bydgoskiej Budowlanki remontują mieszkanie emerytów

Młodzież jak złoto. Uczniowie bydgoskiej „Budowlanki” remontują mieszkanie emerytów

2019-09-11, 07:25
Integracja i dyskusja - Festiwal Marszu Równości w Toruniu

Integracja i dyskusja - Festiwal Marszu Równości w Toruniu

2019-09-11, 06:12
Agencja pierwszego kontaktu z rolnikami. 25-lecie ARiMR

Agencja pierwszego kontaktu z rolnikami. 25-lecie ARiMR

2019-09-10, 20:22
Ireneusz Stachowiak pyta posła Brejzę o pieniądze na kampanię wyborczą

Ireneusz Stachowiak pyta posła Brejzę o pieniądze na kampanię wyborczą

2019-09-10, 19:35
Prof. Nalaskowski zawieszony na UMK. Sprawa trafiła do rzecznika dyscyplinarnego

Prof. Nalaskowski zawieszony na UMK. Sprawa trafiła do rzecznika dyscyplinarnego

2019-09-10, 19:26
Okno Życia - ratunek w sytuacji kryzysowej. Właśnie powstało drugie w Bydgoszczy

„Okno Życia” - ratunek w sytuacji kryzysowej. Właśnie powstało drugie w Bydgoszczy

2019-09-10, 18:47
Samorządowcy szkolili się pod okiem ekspertów ONZ minimalizować skutki klęsk żywiołowych

Samorządowcy szkolili się pod okiem ekspertów ONZ minimalizować skutki klęsk żywiołowych

2019-09-10, 16:48
Dodatkowe pieniądze dla kujawsko-pomorskich szpitali

Dodatkowe pieniądze dla kujawsko-pomorskich szpitali

2019-09-10, 15:36

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę