Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Gospodynie i druhowie zachęcali do udziału w wyborach, teraz dostaną nagrody [lista]](../public/info/2024/119392/thumb_480_0/2024-05-01_1714570747118.jpg)
![Samochód uderzył w drzewo w Barlinku. Jedna osoba zabrana do szpitala śmigłowcem LPR [aktualizacja]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-07-10_172060117010.jpg)
![We wrześniu Sejm Dzieci i Młodzieży. Niezbędna była zmiana formuły [Rozmowa Dnia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-07-10_172059552310.jpg)
