Jak uchronić seniora przed upadkiem? Jest specjalny program

Seniorzy z naszego regionu będą trzy razy w tygodniu, w niewielkich grupach, uczestniczyć w specjalnie dla nich dobranych ćwiczeniach fizycznych/fot. Archiwum

Ponad 700 osób weźmie udział w finansowanym przez Urząd Marszałkowski programie, którego celem jest zapobieganie upadkom wśród seniorów.

Upadki i ich konsekwencje to jedna z najczęstszych przyczyn hospitalizacji starszych osób i potencjalne zagrożenie życia – wynika z badań Narodowego Instytutu Geriatrii, Rehabilitacji i Reumatologii.

Dlatego seniorzy z naszego regionu będą trzy razy w tygodniu, w niewielkich grupach, uczestniczyć w specjalnie dla nich dobranych ćwiczeniach fizycznych. Dowiedzą się też, jak unikać niebezpiecznych sytuacji m. in. w miejscu zamieszkania i środkach komunikacji publicznej, a także jak dzięki zdrowemu ruchowi i właściwej diecie zachować sprawność do późnych lat.

W programie uczestniczy 17 samorządów z naszego regionu, m.in.: Cekcyn, Chełmża, Drzycim, Osielsko, Rogowo, Świekatowo, Toruń, Inowrocław i Grudziądz. Nabory już trwają, pierwsze zajęcia - w połowie września.