Jak radzić sobie z upałem
Fala upałów przetacza się przez Polskę a specjaliści podpowiadają jak skutecznie radzić sobie z wysokimi temperaturami.
Najważniejsze jest nakrycie głowy oraz picie wody mówi doktor Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.
Podczas upałów na udar cieplny i poparzenia szczególnie narażone są osoby starsze i małe dzieci, które nie powinny wychodzić z domów w okolicach południa.