W Bydgoszczy największy trening kalisteniki w Polsce [wideo]
W Artego Arenie amatorzy i zawodowcy ćwiczyli przez trzy godziny. Fot. Damian Klich
W Artego Arenie w Bydgoszczy amatorzy i zawodowcy ćwiczyli przez trzy godziny. Fot. Damian Klich
W Artego Arenie w Bydgoszczy amatorzy i zawodowcy ćwiczyli przez trzy godziny. Fot. Damian Klich
W Artego Arenie w Bydgoszczy amatorzy i zawodowcy ćwiczyli przez trzy godziny. Fot. Damian Klich
Kilkaset osób wzięło udział w największym treningu kalisteniki w Polsce. W Artego Arenie w Bydgoszczy amatorzy i zawodowcy ćwiczyli przez trzy godziny.
Podstawowy cel to popularyzacja sportu - mówi Jordan Ogorzelski z Calisthenics Academy.
Kalistenika to zestaw ćwiczeń opartych o masę własnego ciała, takie jak na przykład pompki czy brzuszki. Nie potrzeba do nich żadnych sprzętów. Ma pozytywny wpływ na układ krwionośny. Kształtuje mięśnie, zwinność, koordynację. Jednak może być szkodliwa dla osób z przeciwskazaniami zdrowotnymi i otyłych.
Trening kalisteniki w Bydgoszczy. Wideo: Damian Klich
![Rzeczniczka wojewódzkiej PSP: Czad to cichy zabójca, odpowiedni czujnik ratuje życie [Rozmowa Dnia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-11-13_173148270810.jpg)
![Solarki, pługi, równiarki i spycharki. Drogowcy prezentują sprzęt do walki z zimą [wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-11-12_173144075910.jpg)
![Stawiają kramy, montują iluminacje. Przygotowania do jarmarku świątecznego [wideo, zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-11-12_173143049810.jpg)
![Zdobył szczyt-wizytówkę Himalajów. Finał wejścia to zawsze zdjęcie z flagą Torunia [zdjęcia, wideo]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-11-12_173142692010.jpeg)
