Zasypiający w pracy dzisiaj wyjątkowo usprawiedliwieni
Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki. 12 marca obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Fot. Adam Droździk
Trwa nie dłużej niż 10 minut... Mowa o drzemce w pracy, która dzisiaj ucieszy niektórych nie tylko ze względu na aurę i porę tygodnia, ale... dzisiaj właśnie obchodzimy Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki..
Cóż z tego, że weekend... pracować trzeba! Niektórzy musieli rozpocząć swoją sobotę bardzo wcześnie i być może właśnie odczuwają potrzebę krótkiej drzemki... Podobno jest lepsza niż kawa. Swego rodzaju usprawiedliwieniem może być dla sennych obchodzony dzisiaj Światowy Dzień Drzemki w Pracy.
"Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki. Taka senna przerwa potrafi mocno zregenerować nasz organizm, a jej brak może zaszkodzić." - mówi dr Daria Pracka z Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy. Warto dodać, że na zaburzenia snu cierpi co czwarty Polak.
![O profilaktyce raka w Toruniu i w Bydgoszczy. Porady, badania, a także wystawa [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-06_172819967710.jpg)
![Auto wylądowało na drzewie, a kierowca zniknął. Służby szukały go przez wiele godzin [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-05_172816328710.jpg)
![Z bydgoskimi leśnikami i Sanepidem na grzybach. W koszach podgrzybki, sowy i borowiki [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-05_172813939910.jpg)
