reklama

Dietetyk radzi na święta

2015-12-26, 11:04 Kamila Zroślak/redakcja

Święta jak zawsze obfite w łakocie i niecodzienne potrawy. Odwiedziny i wizyty wręcz prowokują do degustacji apetycznych dań. Jednak święta nie zwalniają nas z przestrzegania zasad racjonalnego jedzenia.

"Co zrobić żeby odciążyć żołądek? Robić przerwy między posiłkami, spożywać dużo owoców i mało słodyczy - to kilka rad aby nasze żołądki bez szwanku przetrwały te święta" - podpowiada dietetyk Izabela Stańczyk.

Co zrobić żeby odciążyć żołądek? - radzi dietetyk Izabela Stańczyk

Miejscowość: Bydgoszcz

starsze nowsze

Region

Izba wytrzeźwień we Włocławku ma nowego szefa. Prezydent nie zgodził się przywrócić poprzedniego

Marek Ledwosiński/Redakcja 2024-11-14, 17:25

Radosław Zacharek został powołany na stanowisko dyrektora Ośrodka Wsparcia Dla Osób w Kryzysie we Włocławku. Prezydent miasta Krzysztof Kukucki nie przychylił… Czytaj dalej »

Tragedia w Służewie. Kierowca zjechał z drogi i uderzył w drzewo, zginął na miejscu

Redakcja 2024-11-14, 17:00

44-letni kierowca zginął w wyniku wypadku, do którego doszło rano w miejscowości Służewo (powiat aleksandrowski). Okoliczności tragedii ma wyjaśnić policyjne… Czytaj dalej »

Zabrali seniorów z Koronowa na wycieczkę do Poznania. Z okazji ich święta – za złotówkę!

Wiktor Sobociński/Redakcja 2024-11-14, 16:17

Pociąg wyruszył punktualnie o 11:00. 38 seniorów z Koronowa, Pruszcza Bagienicy i Gostycyna wyruszyło do Poznania w podróż za złotówkę - w ramach Ogólnopolskiego… Czytaj dalej »

Wymieniają szyny, podkłady, przepusty. Pociągi pojadą z prędkością 120 km na godzinę

Redakcja 2024-11-14, 15:30

Prace związane m.in. z wymianą szyn, podkładów, czyszczeniem nasypów oraz remontem obiektów inżynieryjnych na trasie Bydgoszcz - Nakło nad Notecią są… Czytaj dalej »

Więcej pieniędzy na transport niż rok temu. Miasto Bydgoszcz zaplanowało budżet

Jolanta Fischer/Redakcja 2024-11-14, 14:52

Prawie miliard złotych na inwestycje, korzystna pożyczka i lepszy system dochodowy samorządów. W bydgoskim ratuszu przedstawiono plany budżetowe miasta na… Czytaj dalej »

W Świeciu o wielkim świecie! Festiwal Podróżników „Piąty Ocean" zachęca: wyjdź z domu!

Marcin Doliński/Redakcja 2024-11-14, 13:41

Cztery dni, kilkunastu prelegentów, warsztaty i gra terenowa. W Świeciu trwa Festiwal Podróżników „Piąty Ocean'. To okazja dla wszystkich, którzy kochają… Czytaj dalej »

„W tej krainie mała szkoła ginie!" Trzy placówki do zamknięcia? Rodzice protestują [zdjęcia]

Marcin Doliński/Redakcja 2024-11-14, 12:28

Kilka godzin trwał protest rodziców dzieci z gminy Gruta w powiecie grudziądzkim. Mają tam zostać zamknięte trzy szkoły: w Słupie, Plemiętach i Boguszewie… Czytaj dalej »

Kuracjuszy nie brakuje, za to lekarzy i pielęgniarek - bardzo! „Rozmowa Dnia" o kłopotach uzdrowisk

Redakcja 2024-11-14, 09:10

Brak lekarzy i pielęgniarek to największy problem uzdrowisk w naszym regionie - mówił w „Rozmowie Dnia' Marcin Zajączkowski, prezes Uzdrowiska Ciechocinek… Czytaj dalej »

Ministerstwo o kolejnym etapie budowy ECFC Toruń: „Brak informacji, brak zaufania, niedomówienia"

Polska Agencja Prasowa/Redakcja 2024-11-14, 08:30

- W przypadku Europejskiego Centrum Filmowego Camerimage resort dostarcza środki bez wpływu na zarządzenie instytucją - ocenia wiceminister kultury Andrzej… Czytaj dalej »

Powiat Inowrocławski planuje inwestycje z unijnych pieniędzy. Czas na uwagi mieszkańców

Marcin Glapiak/Redakcja 2024-11-14, 07:48

Do 17 grudnia trwają konsultacje społeczne dotyczące przedsięwzięć, jakie z unijnych środków chce zrealizować Starostwo Powiatowe w Inowrocławiu. Chodzi… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

grudzień 2015

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

30 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03

reklama