Jak rzucić palenie - wykłady i porady w Centrum Onkologii w Bydgoszczy
W Zakładzie Profilaktyki i Promocji Zdrowia zaplanowano kilka wykładów. Fot. Lech Przybyliński
Rzucenie palenia będzie najlepszym prezentem mikołajkowym - zachęcają lekarze onkolodzy. W Centrum Onkologii w Bydgoszczy można dostać odpowiednią motywację do porzucenia śmiertelnie niebezpiecznego nałogu.
W Zakładzie Profilaktyki i Promocji Zdrowia odbędą się wykłady o następstwach palenia papierosów, leczeniu nowotworów tytoniozależnych, na temat diety zapobiegającej rakowi, zaplanowano też pokaz nordic walking.
W godz. 10.00 - 14.00 czynny będzie Gabinet Pomocy Palącym, w którym specjalistki doradzą indywidualnie jak przestać palić.
Jak długo trwa proces rzucania nałogu?
- Jest to indywidualne, nie ma jednego schematu. Generalnie mówi się, że średnio jest to 8 prób - mówi Danuta Króliczewska, pracownik Gabinetu Pomocy Palącym.
- Każda próba jest dobra, najistotniejsza jest motywacja. Dopóki jej nie ma, dopóty jesteśmy bezsilni. Te gabinety pomocy palącym służą do tego, by te motywację znaleźć, umocnić i żeby to ona była tym głównym sprawcą rzucenia palenia - dodaje dr Tomasz Mierzwa - lekarz onkolog.
Akcję zorganizowano z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia.
![Od muzyki klasycznej po planszówki i dmuchańce. To dzieje się w weekend w regionie [przewodnik]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-11_172865676010.png)
![30-latek spod Inowrocławia na wiele lat opuści dom. Policja weszła do jego kuchni [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-10-11_172865005910.jpg)
