W młodości takich zajęć nie mieli. Seniorzy mogą się rozwijać z TKKF Toruń

2025-03-11, 08:38  Monika Kaczyńska/Redakcja
Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami/fot. Monika Kaczyńska

Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami/fot. Monika Kaczyńska

Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami. Wszystko po to, by zachęcić do aktywności mieszkańców w każdym wieku.

- Jak pokazują statystyki, 48 procent torunian nie ćwiczy - podkreśla prezes Ryszard Kowalski. - To jest dla nas wyzwanie. Chcemy tych mieszkańców naszego województwa przyciągnąć do ćwiczeń, do towarzystwa, bo przecież to jest zdrowie.

- Dlatego od lutego powołaliśmy Klub Seniora TKKF. Proponujemy zajęcia z psychologiem, zajęcia z kultury fizycznej, zajęcia manualne, wyjścia do teatru do kina - mówi Monika Drapiewska, członek zarządu toruńskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej.

Katarzyna Matella z działu szkoleniowo-motorycznego toruńskiego związku TKKF podkreśla moc innowacji. - Współpracujemy z Sanatorium Gracja z Ciechocinka. Podejmujemy nowatorskie działania, chociażby warsztaty, które stanowią połączenie mindfulness, coachingu z elementami aktywności fizycznej. Podobna inicjatywa została już zaproponowana i seniorzy byli naprawdę zachwyceni. Tego typu formaty zajęć m.in. mindfulness, coaching w czasie ich jakby młodości nie były dostępne, dlatego teraz seniorzy bardzo chętnie z podobnych ofert korzystają.

TKKF szkoli też m.in. instruktorów, współpracuje ze szkołami i pomaga w resocjalizacji młodzieży.

Relacja Moniki Kaczyńskiej

Toruń

Region

Chcą, by marszałek regionu odszedł na polityczną emeryturę. Ale poparcia nie mają

Chcą, by marszałek regionu odszedł na polityczną emeryturę. Ale poparcia nie mają

2025-01-21, 13:08
Zaginął 72-latek z bydgoskiego Szwederowa. Dzielnicowi pomogli go odnaleźć

Zaginął 72-latek z bydgoskiego Szwederowa. Dzielnicowi pomogli go odnaleźć

2025-01-21, 12:22
Ponad 46 tys. kontroli i 535 zatrzymanych praw jazdy. Grupa SPEED podsumowała rok [wideo]

Ponad 46 tys. kontroli i 535 zatrzymanych praw jazdy. Grupa SPEED podsumowała rok [wideo]

2025-01-21, 11:20
Prezydent Bydgoszczy po operacji pokazuje kule i tłumaczy, dlaczego go ostatnio nie było [wideo]

Prezydent Bydgoszczy po operacji pokazuje kule i tłumaczy, dlaczego go ostatnio nie było [wideo]

2025-01-21, 10:15
Samochód osobowy zderzył się z autobusem nr 93 w Bydgoszczy. Dwie osoby poszkodowane

Samochód osobowy zderzył się z autobusem nr 93 w Bydgoszczy. Dwie osoby poszkodowane

2025-01-21, 09:06
Pociągi znowu pojadą do Ciechocinka. Planujemy reaktywację kolejnych linii [Rozmowa Dnia]

Pociągi znowu pojadą do Ciechocinka. „Planujemy reaktywację kolejnych linii” [Rozmowa Dnia]

2025-01-21, 08:59
Toruń rozszerza sieć linii tramwajowych, ratusz szuka wykonawcy. Przetarg ogłoszony

Toruń rozszerza sieć linii tramwajowych, ratusz szuka wykonawcy. Przetarg ogłoszony

2025-01-21, 07:48
Spotkanie parlamentarnego zespołu Ziemia Bydgoska w Inowrocławiu. Tematem  gospodarka wodna

Spotkanie parlamentarnego zespołu Ziemia Bydgoska w Inowrocławiu. Tematem – gospodarka wodna

2025-01-20, 21:14
Debata o bezpieczeństwie, komunikacji i klimacie. Tak wyglądała sesja Rady Miasta we Włocławku

Debata o bezpieczeństwie, komunikacji i klimacie. Tak wyglądała sesja Rady Miasta we Włocławku

2025-01-20, 20:27
Nowy prezydent nie może być hamulcowym. Politycy PO z Inowrocławia z poparciem dla Rafała Trzaskowskiego

„Nowy prezydent nie może być hamulcowym”. Politycy PO z Inowrocławia z poparciem dla Rafała Trzaskowskiego

2025-01-20, 19:34
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę