W młodości takich zajęć nie mieli. Seniorzy mogą się rozwijać z TKKF Toruń

2025-03-11, 08:38  Monika Kaczyńska/Redakcja
Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami/fot. Monika Kaczyńska

Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami/fot. Monika Kaczyńska

Otworzyli Klub Seniora, współpracują z sanatorium - Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w nowy rok wchodzi z nowymi propozycjami. Wszystko po to, by zachęcić do aktywności mieszkańców w każdym wieku.

- Jak pokazują statystyki, 48 procent torunian nie ćwiczy - podkreśla prezes Ryszard Kowalski. - To jest dla nas wyzwanie. Chcemy tych mieszkańców naszego województwa przyciągnąć do ćwiczeń, do towarzystwa, bo przecież to jest zdrowie.

- Dlatego od lutego powołaliśmy Klub Seniora TKKF. Proponujemy zajęcia z psychologiem, zajęcia z kultury fizycznej, zajęcia manualne, wyjścia do teatru do kina - mówi Monika Drapiewska, członek zarządu toruńskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej.

Katarzyna Matella z działu szkoleniowo-motorycznego toruńskiego związku TKKF podkreśla moc innowacji. - Współpracujemy z Sanatorium Gracja z Ciechocinka. Podejmujemy nowatorskie działania, chociażby warsztaty, które stanowią połączenie mindfulness, coachingu z elementami aktywności fizycznej. Podobna inicjatywa została już zaproponowana i seniorzy byli naprawdę zachwyceni. Tego typu formaty zajęć m.in. mindfulness, coaching w czasie ich jakby młodości nie były dostępne, dlatego teraz seniorzy bardzo chętnie z podobnych ofert korzystają.

TKKF szkoli też m.in. instruktorów, współpracuje ze szkołami i pomaga w resocjalizacji młodzieży.

Relacja Moniki Kaczyńskiej

Toruń

Region

Donald Tusk: Nie będę wyciągał dramatycznych konsekwencji z powodu przejęzyczenia

Donald Tusk: Nie będę wyciągał dramatycznych konsekwencji z powodu przejęzyczenia

2025-01-28, 16:00
Żołnierze z Koronowa uhonorowani po latach. Pośmiertne awanse na stopnie oficerskie [zdjęcia]

Żołnierze z Koronowa uhonorowani po latach. Pośmiertne awanse na stopnie oficerskie [zdjęcia]

2025-01-28, 15:37
Ważne dla bydgoskich pasażerów. Zmiany w biletach komunikacji miejskiej

Ważne dla bydgoskich pasażerów. Zmiany w biletach komunikacji miejskiej!

2025-01-28, 14:41
Przez Rypin kursuje tylko jedna para pociągów, ale to się zmieni. Będzie też nowy peron

Przez Rypin kursuje tylko jedna para pociągów, ale to się zmieni. Będzie też nowy peron

2025-01-28, 14:00
Rozłożyli przenośne miasteczko i uczą dzieci bezpieczeństwa. Ferie w Pałacu Młodzieży [zdjęcia]

Rozłożyli przenośne miasteczko i uczą dzieci bezpieczeństwa. Ferie w Pałacu Młodzieży [zdjęcia]

2025-01-28, 13:14
Tramwaj poza torami i zakleszczone auto. Wypadek w bydgoskim Fordonie [aktualizacja]

Tramwaj poza torami i zakleszczone auto. Wypadek w bydgoskim Fordonie [aktualizacja]

2025-01-28, 11:46
Kolejna ściana zdobyta Jubileusz UMK Toruń opowiedziany na 130 metrach [wideo]

Kolejna ściana zdobyta! Jubileusz UMK Toruń opowiedziany na 130 metrach [wideo]

2025-01-28, 10:50
Te osoby nie mogą już być kierowcami Bydgoskie starostwo prowadzi kontrole

Te osoby nie mogą już być kierowcami? Bydgoskie starostwo prowadzi kontrole

2025-01-28, 09:58
Z kamerą do domu chorego Ratownicy medyczni próbują się ratować [Rozmowa Dnia]

Z kamerą do domu chorego? Ratownicy medyczni próbują się ratować! [Rozmowa Dnia]

2025-01-28, 09:02
Kto zaśmiecał bydgoski las przy Nowotoruńskiej Policja szuka właściciela odpadów medycznych

Kto zaśmiecał bydgoski las przy Nowotoruńskiej? Policja szuka właściciela odpadów medycznych

2025-01-28, 07:41
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę