W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

2023-08-30, 21:26  Marcin Doliński/Redakcja
Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Spacery z kijkami, ćwiczenia gimnastyczne, gry i zabawy. W powiecie świeckim rozpoczęły się zapisy do bezpłatnego programu.

– Zapraszamy seniorów z terenu naszego powiatu do udziału w programie „Seniorze! Popraw swoją sprawność”. W tym programie chodzi o to, żeby poprawić kondycję seniorów, ale też ich sprawność krążeniowo-oddechową, siłę, wytrzymałość mięśniową, gibkość i równowagę. Głównie będzie to polegało na uczestnictwie w zajęciach, treningach i spacerach dwa razy w tygodniu. Zajęcia rozpoczynamy od połowy września do końca roku – wymieniała Iwona Karolewska ze Starostwa Powiatowego w Świeciu.

Taka akcja to też bardzo dobra okazja, by nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie. – Seniorzy faktycznie zaprzyjaźniają się z sobą, przychodzą do nas całe grupy, zapisując się na kolejną edycję naszego programu. Jak tylko się kończy, już czekają z niecierpliwością, kiedy będzie kolejna odsłona. Seniorzy często organizują się sami, ćwiczą i spędzają ze sobą czas. Także tak naprawdę ten projekt daje dużo więcej.

Zapisywać można się w telefonicznie, bądź osobiście w budynku starostwa powiatowego do 10 września.

Relacja Marcina Dolińskiego

Region

Był łącznikiem w Armii Krajowej. Marian Olejniczak zostanie pochowany w Kwaterze Żołnierzy Wyklętych

Był łącznikiem w Armii Krajowej. Marian Olejniczak zostanie pochowany w Kwaterze Żołnierzy Wyklętych

2023-09-26, 19:20
Sławomir Drelich proponuje wspólną debatę. To musi być rozmowa o przyszłości Inowrocławia

Sławomir Drelich proponuje wspólną debatę. „To musi być rozmowa o przyszłości Inowrocławia”

2023-09-26, 18:52
Zabytki odzyskają blask. Ogłoszono wyniki II etapu rządowego programu [lista, wideo]

Zabytki odzyskają blask. Ogłoszono wyniki II etapu rządowego programu [lista, wideo]

2023-09-26, 18:01
Paweł Sieg z Konfederacji: Czas, abyśmy wystawili rachunek Ukrainie

Paweł Sieg z Konfederacji: Czas, abyśmy wystawili rachunek Ukrainie

2023-09-26, 17:18
Wypadek w Wąsoszu na drodze S5. Ciężarówka uderzyła w pojazd służby drogowej

Wypadek w Wąsoszu na drodze S5. Ciężarówka uderzyła w pojazd służby drogowej

2023-09-26, 17:10
Cztery kondygnacje, nowoczesny sprzęt i wnętrza. Oto nowe Archiwum Państwowe [galeria]

Cztery kondygnacje, nowoczesny sprzęt i wnętrza. Oto nowe Archiwum Państwowe [galeria]

2023-09-26, 15:39
Jest porozumienie płacowe w Polregio, ale strajk nadal możliwy w dwóch województwach

Jest porozumienie płacowe w Polregio, ale strajk nadal możliwy w dwóch województwach

2023-09-26, 14:48
Remont na remoncie, kopią w całej Bydgoszczy. Wszędzie korki, kierowcy tracą cierpliwość

Remont na remoncie, kopią w całej Bydgoszczy. Wszędzie korki, kierowcy tracą cierpliwość

2023-09-26, 14:00
Marcin Wroński zarzuca Donaldowi Tuskowi kłamstwo. Chodzi o sprzedaż ziem Skarbu Państwa

Marcin Wroński zarzuca Donaldowi Tuskowi kłamstwo. Chodzi o sprzedaż ziem Skarbu Państwa

2023-09-26, 13:16
Małgorzata Taranowicz (PiS): Moje banery ewidentnie znikają z Grudziądza

Małgorzata Taranowicz (PiS): Moje banery ewidentnie znikają z Grudziądza

2023-09-26, 12:26
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę