W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

2023-08-30, 21:26  Marcin Doliński/Redakcja
Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Spacery z kijkami, ćwiczenia gimnastyczne, gry i zabawy. W powiecie świeckim rozpoczęły się zapisy do bezpłatnego programu.

– Zapraszamy seniorów z terenu naszego powiatu do udziału w programie „Seniorze! Popraw swoją sprawność”. W tym programie chodzi o to, żeby poprawić kondycję seniorów, ale też ich sprawność krążeniowo-oddechową, siłę, wytrzymałość mięśniową, gibkość i równowagę. Głównie będzie to polegało na uczestnictwie w zajęciach, treningach i spacerach dwa razy w tygodniu. Zajęcia rozpoczynamy od połowy września do końca roku – wymieniała Iwona Karolewska ze Starostwa Powiatowego w Świeciu.

Taka akcja to też bardzo dobra okazja, by nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie. – Seniorzy faktycznie zaprzyjaźniają się z sobą, przychodzą do nas całe grupy, zapisując się na kolejną edycję naszego programu. Jak tylko się kończy, już czekają z niecierpliwością, kiedy będzie kolejna odsłona. Seniorzy często organizują się sami, ćwiczą i spędzają ze sobą czas. Także tak naprawdę ten projekt daje dużo więcej.

Zapisywać można się w telefonicznie, bądź osobiście w budynku starostwa powiatowego do 10 września.

Relacja Marcina Dolińskiego

Region

Palenie w kopciuchu już się nie opłaca. Mieszkańcy mogą narazić się na mandaty

Palenie w kopciuchu już się nie opłaca. Mieszkańcy mogą narazić się na mandaty

2024-01-02, 20:24
Zmiany w TVP3 Bydgoszcz  wznowiono nadawanie i powołano p.o. dyrektora stacji

Zmiany w TVP3 Bydgoszcz – wznowiono nadawanie i powołano p.o. dyrektora stacji

2024-01-02, 19:32
Uwaga, może być ślisko IMGW ostrzega przed marznącymi opadami deszczu i gołoledzią

Uwaga, może być ślisko! IMGW ostrzega przed marznącymi opadami deszczu i gołoledzią

2024-01-02, 18:29
Torunianie jeszcze poczekają na otwarcie ulicy Poznańskiej. MZD podał nowy termin

Torunianie jeszcze poczekają na otwarcie ulicy Poznańskiej. MZD podał nowy termin

2024-01-02, 17:37
Rozpoczęcie roku z zastrzykiem gotówki. Politechnika Bydgoska dostała milionowe wsparcie

Rozpoczęcie roku z zastrzykiem gotówki. Politechnika Bydgoska dostała milionowe wsparcie

2024-01-02, 16:44
Strzelno 105 lat temu wróciło do Polski Mieszkańcy uczcili rocznicę [zdjęcia]

Strzelno 105 lat temu wróciło do Polski! Mieszkańcy uczcili rocznicę [zdjęcia]

2024-01-02, 15:01
Weterynarz nie mógłby pomóc bez strażaków Akcja OSP w Bagniewku

Weterynarz nie mógłby pomóc bez strażaków! Akcja OSP w Bagniewku

2024-01-02, 14:22
Nowe pieczątki i szyldy gotowe Gąsawa, Bobrowniki i Kikół dostały prawa miejskie

Nowe pieczątki i szyldy gotowe! Gąsawa, Bobrowniki i Kikół dostały prawa miejskie

2024-01-02, 13:39
,      800  500

«Попелюшки», новий рейс у Торуні та 800+ замість 500+

2024-01-02, 12:50
Pijani kierowcy zmorą na drogach. Policjanci podsumowują sylwestrowy weekend w regionie

Pijani kierowcy zmorą na drogach. Policjanci podsumowują sylwestrowy weekend w regionie

2024-01-02, 12:03
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę