Dobry plecak i dobre śniadanie – to tematy ostatniej Środy z Profilaktyką NFZ [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 13:24  Jolanta Fischer/Redakcja
Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

W kolejnej odsłonie Środy z Profilaktyką NFZ poruszone zostały jakże aktualne tematy: początek roku szkolnego i związane z nim dylematy, np. kupno odpowiedniego plecaka oraz stan skóry po wakacjach pod kątem profilaktyki czerniaka.

– Przygotowaliśmy ulotki podpowiadające, jak prawidłowo powinien wyglądać tornister – mówi Karina Kawecka z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy. – Przygotowaliśmy krzyżówki oraz różne rebusy na ten temat. Ważne, żeby plecak miał regulowane, miękkie i szerokie szelki oraz dodatkowe zapięcia spinające szelki i przegródki w środku. Dobrze byłoby, gdyby tornister miał usztywnioną ściankę tylną, która przylega do pleców. Powinien mieć również elementy odblaskowe. Co do pakowania: rzeczy cięższe układamy niżej, lekkie wyżej. Pamiętajmy, żeby dziecko nosiło plecak na obu ramionach, żeby ten ciężar był rozłożony równomiernie.

Niezwykle ważne są posiłki, szczególnie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły.

– Starajmy się, aby przygotowywane śniadanie i inne posiłki były zdrowe – radzi Barbara Nawrocka, rzecznik Kujawsko-Pomorskiego oddziału NFZ. – Zachęcamy rodziców, aby razem z dziećmi wybierali się na zakupy, żeby wspólnie wybierali zdrowe produkty (...). Istotny jest także ruch. Eksperci twierdzą, że każde dziecko, przez godzinę dziennie powinno ćwiczyć w jakikolwiek sposób (...).

Pacjenci, odwiedzający w środę bydgoską siedzibę NFZ mogli także skorzystać z porad i badań dermatologicznych pod kątem profilaktyki czerniaka.

Więcej w relacji Jolanty Fischer.

Relacja Jolanty Fischer (Popołudnie z nami)

Plecak dla ucznia prezentują Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Region

Czekając na rodzinę zastępczą, dom mają tutaj. Nibylandia we Włocławku ukończona [zdjęcia]

Czekając na rodzinę zastępczą, dom mają tutaj. „Nibylandia” we Włocławku ukończona! [zdjęcia]

2024-09-19, 21:11
W Bydgoszczy powstanie nowy budynek Collegium Medicum UMK Tak planuje rektor

W Bydgoszczy powstanie nowy budynek Collegium Medicum UMK? Tak planuje rektor

2024-09-19, 20:08
Grudziądz będzie chronić się przed podtopieniami. Powstaną trzy zbiorniki retencyjne

Grudziądz będzie chronić się przed podtopieniami. Powstaną trzy zbiorniki retencyjne

2024-09-19, 19:16
Generał Grzmot-Skotnicki mieszkał w tej kamienicy w Bydgoszczy. Tablica odsłonięta [zdjęcia]

Generał Grzmot-Skotnicki mieszkał w tej kamienicy w Bydgoszczy. Tablica odsłonięta [zdjęcia]

2024-09-19, 18:29
Gmina Osielsko zyskała posterunek policji Od piątku mundurowi ruszają w teren [zdjęcia]

Gmina Osielsko zyskała posterunek policji! Od piątku mundurowi ruszają w teren [zdjęcia]

2024-09-19, 17:44
Inowrocław udostępni obiekty noclegowe powodzianom Prezydent odpowiada radnym KO

Inowrocław udostępni obiekty noclegowe powodzianom? Prezydent odpowiada radnym KO

2024-09-19, 17:04
Marszałek dziękuje za pomoc dla powodzian i prosi o ręce do pracy. Potrzebni fachowcy

Marszałek dziękuje za pomoc dla powodzian i prosi o ręce do pracy. Potrzebni fachowcy!

2024-09-19, 16:21
Zdemontował przyłącze gazowe i pojechał na skup złomu. Chodziło o pieniądze na alkohol

Zdemontował przyłącze gazowe i pojechał na skup złomu. Chodziło o pieniądze na alkohol

2024-09-19, 14:09
Kierowca: Oznakowanie jest niejasne. Drogowcy się z tym nie zgadzają i radzą się przyzwyczaić

Kierowca: Oznakowanie jest niejasne. Drogowcy się z tym nie zgadzają i radzą się przyzwyczaić

2024-09-19, 11:47
Kolejni terytorialsi z regionu pojechali do powodzian. Pomocną dłoń wyciągają też inne kraje [zdjęcia]

Kolejni terytorialsi z regionu pojechali do powodzian. Pomocną dłoń wyciągają też inne kraje [zdjęcia]

2024-09-19, 10:48
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę