Dobry plecak i dobre śniadanie – to tematy ostatniej Środy z Profilaktyką NFZ [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 13:24  Jolanta Fischer/Redakcja
Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

W kolejnej odsłonie Środy z Profilaktyką NFZ poruszone zostały jakże aktualne tematy: początek roku szkolnego i związane z nim dylematy, np. kupno odpowiedniego plecaka oraz stan skóry po wakacjach pod kątem profilaktyki czerniaka.

– Przygotowaliśmy ulotki podpowiadające, jak prawidłowo powinien wyglądać tornister – mówi Karina Kawecka z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy. – Przygotowaliśmy krzyżówki oraz różne rebusy na ten temat. Ważne, żeby plecak miał regulowane, miękkie i szerokie szelki oraz dodatkowe zapięcia spinające szelki i przegródki w środku. Dobrze byłoby, gdyby tornister miał usztywnioną ściankę tylną, która przylega do pleców. Powinien mieć również elementy odblaskowe. Co do pakowania: rzeczy cięższe układamy niżej, lekkie wyżej. Pamiętajmy, żeby dziecko nosiło plecak na obu ramionach, żeby ten ciężar był rozłożony równomiernie.

Niezwykle ważne są posiłki, szczególnie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły.

– Starajmy się, aby przygotowywane śniadanie i inne posiłki były zdrowe – radzi Barbara Nawrocka, rzecznik Kujawsko-Pomorskiego oddziału NFZ. – Zachęcamy rodziców, aby razem z dziećmi wybierali się na zakupy, żeby wspólnie wybierali zdrowe produkty (...). Istotny jest także ruch. Eksperci twierdzą, że każde dziecko, przez godzinę dziennie powinno ćwiczyć w jakikolwiek sposób (...).

Pacjenci, odwiedzający w środę bydgoską siedzibę NFZ mogli także skorzystać z porad i badań dermatologicznych pod kątem profilaktyki czerniaka.

Więcej w relacji Jolanty Fischer.

Relacja Jolanty Fischer (Popołudnie z nami)

Plecak dla ucznia prezentują Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Region

Jest podejrzany o kradzież perfum. Rozpoznajesz go

Jest podejrzany o kradzież perfum. Rozpoznajesz go?

2023-10-31, 13:55
Ponad tysiąc cmentarzy w regionie. Jak odnaleźć groby bliskich Powstaną Księgi Cmentarne

Ponad tysiąc cmentarzy w regionie. Jak odnaleźć groby bliskich? Powstaną Księgi Cmentarne

2023-10-31, 13:12
Wzmożony ruch na cmentarzach to ryzyko kradzieży. Policjanci apelują o ostrożność

Wzmożony ruch na cmentarzach to ryzyko kradzieży. Policjanci apelują o ostrożność

2023-10-31, 11:48
Znani mieszkańcy regionu wyruszą z puszkami. Coroczna kwesta Towarzystwa Miłośników Miasta Bydgoszczy

Znani mieszkańcy regionu wyruszą z puszkami. Coroczna kwesta Towarzystwa Miłośników Miasta Bydgoszczy

2023-10-31, 11:05
 , PESA  ,

Затримано правопорушника, PESA в Румунії, реставрація кладовищ у регіоні

2023-10-31, 10:30
Zakazy parkowania, ale zwiększona liczba autobusów. Bydgoszcz przygotowuje się na Wszystkich Świętych

Zakazy parkowania, ale zwiększona liczba autobusów. Bydgoszcz przygotowuje się na Wszystkich Świętych

2023-10-31, 10:23
Marcin Skonieczka: Musimy wspierać Ukrainę, ale nie kosztem naszych rolników [Rozmowa dnia]

Marcin Skonieczka: Musimy wspierać Ukrainę, ale nie kosztem naszych rolników [Rozmowa dnia]

2023-10-31, 09:39
Areszt wypchany po brzegi 26 osób zatrzymanych za handel narkotykami [zdjęcia, wideo]

Areszt wypchany po brzegi? 26 osób zatrzymanych za handel narkotykami [zdjęcia, wideo]

2023-10-31, 09:12
Grudziądzanie zbiorą środki na renowację nagrobka Romana Krobskiego

Grudziądzanie zbiorą środki na renowację nagrobka Romana Krobskiego

2023-10-31, 08:30
Opowiadają o swoich porażkach, zamiast je ukrywać. Projekt Ani Włodarskiej w Wozowni

Opowiadają o swoich porażkach, zamiast je ukrywać. Projekt Ani Włodarskiej w Wozowni

2023-10-31, 07:47
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę