Dobry plecak i dobre śniadanie – to tematy ostatniej Środy z Profilaktyką NFZ [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 13:24  Jolanta Fischer/Redakcja
Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Jaki jest najlepszy plecak dla ucznia, w czasie środowego dyżuru bydgoskiego NFZ prezentowały Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

W kolejnej odsłonie Środy z Profilaktyką NFZ poruszone zostały jakże aktualne tematy: początek roku szkolnego i związane z nim dylematy, np. kupno odpowiedniego plecaka oraz stan skóry po wakacjach pod kątem profilaktyki czerniaka.

– Przygotowaliśmy ulotki podpowiadające, jak prawidłowo powinien wyglądać tornister – mówi Karina Kawecka z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Bydgoszczy. – Przygotowaliśmy krzyżówki oraz różne rebusy na ten temat. Ważne, żeby plecak miał regulowane, miękkie i szerokie szelki oraz dodatkowe zapięcia spinające szelki i przegródki w środku. Dobrze byłoby, gdyby tornister miał usztywnioną ściankę tylną, która przylega do pleców. Powinien mieć również elementy odblaskowe. Co do pakowania: rzeczy cięższe układamy niżej, lekkie wyżej. Pamiętajmy, żeby dziecko nosiło plecak na obu ramionach, żeby ten ciężar był rozłożony równomiernie.

Niezwykle ważne są posiłki, szczególnie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły.

– Starajmy się, aby przygotowywane śniadanie i inne posiłki były zdrowe – radzi Barbara Nawrocka, rzecznik Kujawsko-Pomorskiego oddziału NFZ. – Zachęcamy rodziców, aby razem z dziećmi wybierali się na zakupy, żeby wspólnie wybierali zdrowe produkty (...). Istotny jest także ruch. Eksperci twierdzą, że każde dziecko, przez godzinę dziennie powinno ćwiczyć w jakikolwiek sposób (...).

Pacjenci, odwiedzający w środę bydgoską siedzibę NFZ mogli także skorzystać z porad i badań dermatologicznych pod kątem profilaktyki czerniaka.

Więcej w relacji Jolanty Fischer.

Relacja Jolanty Fischer (Popołudnie z nami)

Plecak dla ucznia prezentują Karina Kawecka i Marta Myśliwiec z Sanepidu w Bydgoszczy (jw)

Region

W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

2023-08-30, 21:26
Wspólnie dbają o jakość środowiska. Rozdanie Eko-Orłów podczas jubileuszowej gali

Wspólnie dbają o jakość środowiska. Rozdanie Eko-Orłów podczas jubileuszowej gali

2023-08-30, 20:32
Dwie osoby ranne w wypadku na DK 95 w Grudziądzu. Samochód osobowy zderzył się z ciężarówkami

Dwie osoby ranne w wypadku na DK 95 w Grudziądzu. Samochód osobowy zderzył się z ciężarówkami

2023-08-30, 18:51
Podarowali drugie życie odpadom. Żywa lekcja ekologii w wykonaniu bydgoskiej biblioteki [zdjęcia, wideo]

Podarowali drugie życie odpadom. Żywa lekcja ekologii w wykonaniu bydgoskiej biblioteki [zdjęcia, wideo]

2023-08-30, 18:14
Kładka Kiepury znowu na chodzie. Romantyczny mostek ma tymczasowe schody [wideo, zdjęcia]

Kładka Kiepury znowu „na chodzie". Romantyczny mostek ma tymczasowe schody! [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 17:23
Znaki drogowe zrośnięte zielenią, wyblakłe, albo nieistniejące. Policja sprawdzała otoczenie szkół

Znaki drogowe zrośnięte zielenią, wyblakłe, albo nieistniejące. Policja sprawdzała otoczenie szkół

2023-08-30, 16:39
Grają na tyle, na ile potrafią, a na boisku zostawiają serce. Zawody Seni Cup w Toruniu [wideo, zdjęcia]

Grają na tyle, na ile potrafią, a na boisku zostawiają serce. Zawody Seni Cup w Toruniu [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 15:11
Dożynkowy korowód i dzielenie się chlebem w Dobrczu, na dorocznym święcie plonów [wideo, zdjęcia]

Dożynkowy korowód i dzielenie się chlebem w Dobrczu, na dorocznym święcie plonów [wideo, zdjęcia]

2023-08-30, 14:17
Wataha psów terroryzuje mieszkańców Kowalewa Pomorskiego. Kto się odważy je wyłapać

Wataha psów terroryzuje mieszkańców Kowalewa Pomorskiego. Kto się odważy je wyłapać?

2023-08-30, 12:30
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę